護膚顏究院
隨著天氣越來越熱，
大家準備好的短裙短褲
是不是都已經急不可耐了呢？
短褲短裙啥的都穿出來了，露出來的身體部分自然也就多了。
但！是！你露出來的這些皮膚，夠白嗎？夠光滑嗎？
最近又有很多小仙女問說：雞皮膚太影響美觀了，怎樣才能徹底消除呢？
面對這個困擾萬千少女的問題，小顏自當挺身而出為大家科普一番！
01
什麼是雞皮膚
雞皮膚其實是一種常見的現象啦，很多人都會有，只不過有的人嚴重，有的人情況很輕微。
雞的皮膚大家都見過，如下圖
雞皮膚的專業學名叫
毛周角化症
，其實就是指：皮膚表面不光滑，有著一個個的凸出於皮膚表面的顆粒。主要分布在上臂、大小腿外側等。
而這種雞皮膚，很多人從小就有，有的人長大之後才長出來。
天生的就跟遺傳有關啦。
後天長成的雞皮膚，可能就跟你的護理習慣有關了。
比方說
洗澡方式不對
，或者是脫毛後沒有護理好
等原因都會造成雞皮膚的產生。雞皮膚雖然沒有辦法痊癒，但是還是有很多方式可以改善的。
02
如何改善雞皮膚
對待雞皮膚以「保護皮膚屏障」＋「保濕」＋「適度去角質」為主，一定要溫柔、一定不要粗暴。
① 加濕器
我們知道，空氣越乾燥，雞皮膚的癥狀越明顯。室內使用加濕器，是個好方法。環境濕度增大後，皮膚的水分不容易流失，皮膚不幹燥了，雞皮癥狀自然緩解。
② 加強皮膚保濕滋潤
在一些場合是沒有辦法使用加濕器的， 我們要人為的給皮膚創造一個濕潤的外環境——
保濕產品
。保濕產品塗到皮膚上時，一方面給皮膚增加了一些水分， 另一方面延緩皮膚水分流失到空氣中。 所以，保濕是緩解雞皮膚的一個最佳方法。
還有一點，之前也說過，
身體乳
對於增加皮膚滋潤度很重要。夏天每天都要洗澡，洗完澡後最好馬上塗抹身體乳。
有雞皮膚問題的人，建議用上含酸的身體乳，多多少少能夠改善皮膚狀況。
在這裡，推薦
凡士林果酸身體乳
、NeoStrata果酸深層保養乳液
、法國SVR去雞皮身體乳
，效果都挺不錯。PS：
雞皮膚洗澡時不能用很熱的水
，水溫略高於身體溫度就行（＜40°）， 不然很熱的水更容易帶走皮膚出油，導致皮膚乾燥，皮膚乾燥了，雞皮癥狀就會加重。③ 定期去角質
我們平常在洗澡的時候，會用到沐浴球、洗澡刷，其實都是去角質的一種方式。
就是使用時切記不要過於用力，以免損傷到我們的皮膚角質層。
同時，洗澡的時候還可以用到
身體磨砂膏類
的產品，來幫助去除身體廢舊角質層。④ 日常注意防晒
防晒很重要，雞皮膚如果不防晒的話，肉色的雞皮膚很有可能會變成紅色的或者是棕褐色的。
關於雞皮膚今天就先說到這裡了！
總之，雞皮膚是非常麻煩難處理的事情，無法根治，但可以通過產品改善。
重點還在於大家的持之以恆。
總之，雞皮膚是一件非常頑固麻煩的事情，雖然無法根治，但是用對產品是可以有效控制的。
