健身去吧
健身
05-16
相信有在健身的朋友都知道，所有訓練部位中，練腿是最痛苦的一件事，除了訓練時的過程很痛苦外，訓練過後的酸痛更會帶來相當不不便的強大副作用。
走路或上下樓梯總是痛不欲生。。。所以有的人會使用各種理由來推辭或解析自己為何不練腿，但是看完這些照片後，你還會選擇不練腿嗎？
圖：練肌肉只練上半身不練腿的「猛男」。
圖：練肌肉只練上半身不練腿的「猛男」。
圖：練肌肉只練上半身不練腿的「猛男」。
圖：練肌肉只練上半身不練腿的「猛男」。
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