以為生完就解放了，坐了月子才發現這是個大誤解

經歷了十個月的孕期，終於「卸貨」了，本來以為苦日子到頭了，誰曾想，產後月子都那麼難熬，本來身體就很虛，又有個小奶娃天天纏著了，真是讓人頭疼，突然覺得寶寶沒出生的時候也挺好的，至少是自由的。那麼，月子你經歷了那些比較難熬的事情呢？

一、新手爸媽上路，感覺要崩潰

面對剛出生的寶寶，很多爸媽第一感覺是好醜、好小、好軟......感覺都不敢動ta，生怕自己力氣太大，傷到ta的身體。從醫院回家之後，給寶寶餵奶、換尿片、穿衣服都手忙腳亂，整天擔心自己奶水不夠，寶寶吃不好，寶寶營養不夠。所以每天逼自己喝很多可以下奶的湯湯水水，喝到要崩潰。面對新生寶寶黃疸、臍帶、吐奶溢奶等情況，都緊張到不行，無數個未知的東西撲面而來，壓力山大。

二、身材變形、渾身疼

產前的腰酸背痛、腿腳浮腫讓整個人很難受，以為生產之後會有好轉。哪裡知道，生完孩子之後渾身都疼，孩子吃奶的時候，子宮因為要恢復開始收縮，疼痛難忍。過了麻藥的傷口，讓人坐立難安，剛開始餵奶，姿勢不得要領，還是疼，總之全身沒有舒服的地方。當然，最令人心疼的是身材嚴重走形，即使產後用束腹帶幫助塑形，也還是需要一些時間來恢復。

三、月子陋習、簡直不能忍

因為產前寶媽的身體裡面，積累了大量的水分，外加為了下奶每天喝很多湯，整個人就會變的非常容易出汗，生完孩子之後身體還要長時間的排出惡露，身上的衛生狀況就很差。有些地方還有坐月子不能洗澡、洗頭髮、刷牙的習慣，這樣寶媽會覺得整個人都不舒服的。其實順產的寶媽，產後恢復一周就可以洗澡了，只要注意儘快擦乾身體，是沒有什麼問題的。身體清潔乾淨了，寶媽的心情也會特別好，從而能更順利的度過月子。

四、坐月子像是坐牢

坐月子的時候，手機不讓多刷，電視不讓追，基本沒有任何的娛樂手段，每天就是躺在床上，坐在床上，觀察寶寶的一舉一動，注意寶寶的吃喝拉撒。就像是被關禁閉一樣，兩耳聽不到窗外事，天天盼著能出去放風、逛街、吃美食。這種情況下，寶媽感覺身體狀況可以了，就可以下穿做些運動，鍛煉身體外加減肥，不用一直躺著。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！