臉上長痘痘，這4件事不要做

我們或多或少都長過痘痘，不過有些人長几顆，過段時間就好了，而有些人長痘痘就比較多，不容易好。我們在平時護膚的時候，一些錯誤方式，會讓痘痘變得更為嚴重；一些生活習慣也會加劇痘痘情況。所以，為了痘痘能夠儘快癒合，我們要養成好習慣，不要做這4件事情。

1、不要用磨砂膏

許多妹子覺得臉上長痘痘，是因為洗臉不夠乾淨，所以長痘痘了後，喜歡用磨砂膏清潔皮膚。但是，痘痘肌膚的角質層比較薄，使用磨砂膏來洗臉，會過度刺激表皮，使情況更糟。

2、不要使用收斂水

長了痘痘，會堵塞毛孔，這時候如果再使用收斂水，就會讓毛孔更加緊閉，皮膚沒辦法透氣，痘痘反而會變得更嚴重。所以我們在使用化妝水的時候，選擇普通的保濕水即可。

3、不要經常洗臉

洗臉過多，皮膚表面的油脂被清洗掉，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂， 皮膚就會越洗出油越多，痘痘就不能很好的癒合。所以，每天只洗兩次臉就可以。

4、不要吃辛辣、油炸、高熱量的食物

經常吃辛辣、油炸、高熱量的食物，會導致長痘；而已經長了痘痘，還不忌口的話，痘痘就會越來越嚴重，一直不見好轉，還可能越長越多；所以為了皮膚好，也要少吃這些食物。

小編碎碎念： 很多人長了痘痘喜歡用手去擠，這樣很容易造成痘痘二次感染，而且會留下痘印；痘痘比較多的人，擠痘痘風險更大；所以我們要管住自己的手，不要隨便擠痘痘哦。

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