懷孕後秒變十萬個為什麼，典型的這三個問題，你會經常問嗎？

文|好孕姐

朋友懷孕後，我們很少見面，前兩天約她出來吃飯，我發現她有一個舉動，就是在點菜的時候總喜歡用手機查一下孕婦能不能吃。朋友以前是個神經大條的姑娘，看著她當媽後變得這麼小心翼翼也是很難得的一件事。在吃飯的過程中，朋友總是有許多問題，類似於飲食、運動、同房等這些問題，她都問了個遍，在她身上就覺得當媽媽真是一件幸福的事情。

其實還有許多孕媽在懷孕初期總會不習慣，因為肚子里多一個人，自己就多一份小心。孕媽有問題及時詢問專業人士是不錯的選擇，那麼，正在懷孕的你，是不是有很多問題想知道，這三個典型的問題你會經常問嗎？

1.為什麼吃不下還要補充營養？

早期伴隨著孕吐癥狀，讓一部分孕媽胃口很不好，明明知道要給胎寶補充營養，但是吃完就吐了，讓孕媽覺得自己還不如不吃，但是不吃的話胎寶和自身就沒有營養，讓孕媽很為難，不知道該怎麼補充營養。

首先孕媽應該保持清淡的飲食，要以少食多餐為原則。如果對正餐沒有食慾，嘗試著多吃一些新鮮的水果來緩解這個現象。孕媽也應該放鬆心情，不要被反覆的孕吐影響了孕期的心情，在之後的飲食里慢慢增加一些營養物質的攝入，不挑食才能更好的吸收營養。

2.為什麼身體健康還要定期做產檢？

有的孕媽覺得自己身體健康，胎寶也不是很鬧騰，就想偷懶不去檢查，或者延遲檢查時間，其實這是對自身和胎寶不負責任的表現。

在孕十二周進行第一次產檢開始，孕媽要做很多項檢查，接下來幾乎就會每個月進行一次檢查，到孕後期的時候產檢的次數更加頻繁。所以孕媽一定不要覺得自己身體沒問題就可以不產檢，產檢幫助孕媽了解胎寶的狀況，如果有什麼問題，可以做到早發現早解決。

3.為什麼換姿勢睡覺還要擔心胎寶？

由於孕後期仰著睡覺會造成血液不流暢，從而引發一系列的問題，所以一般建議孕媽採取側卧的方式來睡覺。肚子漸漸大起來，孕媽經常尿頻，睡覺不是很踏實，總是想換姿勢睡覺，但是又害怕影響到胎寶。

要知道孕媽舒服胎寶才會舒服呀，一般來說，換個姿勢睡覺對胎寶來說是沒有影響的，一個姿勢睡久了身體會疼也是可以理解的，但最好採取左側卧的方式睡覺，有利於孕媽的血液循環，也有利於胎寶的生長發育。

懷孕後，你還想知道哪些事情呢？

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