這東西比牛奶更適合孩子喝，每天一杯，越喝越聰明！

很多人喜歡給孩子買牛奶，我更喜歡早上起床給孩子磨杯營養又健康的豆漿，開啟能量滿滿的一天，我覺得豆漿比牛奶更適合小朋友，食材可以自己搭配，一杯豆漿包含多種營養，而且現磨現喝，無任何添加，健康又美味。像今天小廚帶來的這杯豆漿，就放了核桃，紅棗， 花生，赤小豆，這些食材的營養都是非常的豐富的，而且都知道核桃吃了會讓孩子頭腦更聰明，對吧，每天一杯，孩子學習成績蹭蹭漲漲哈。

【營養豆漿】

食材：紅棗，花生，核桃，赫小豆，大米，白糖 ，水

做法：

1、準備好所有的食材，紅棗，核桃，我用的是棗夾核桃的這種，用刀切了兩刀，然後一起清洗乾淨，這裡說一下，磨豆漿一定要加一把大米，這樣口感會更絲滑喲。缺了這把大米，口感大打折扣的。

2、把所有食材清洗好之後，放入豆漿機中，加水到最高水位線。

3、選擇「乾濕豆」模式，按啟動就可以了， 豆漿磨好之後會發出提示音的。早上的時候可以把豆漿機啟動，開始做別的早餐，很方便，現磨現喝很營養，比牛奶好。

4、磨好的豆漿如圖所示，很濃稠，也不用過濾，很省事的。把磨好的豆漿倒入標中，按喜好加入白糖，或者蜂蜜都可以的。營養，健康，又美味。

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