老公把四季豆這樣做，夏天吃解膩，消暑，消脂，太好吃了！

炎炎夏日，許多人會感覺胃口不好，有的人到飯點居然一點食慾也沒有，有的人肚子不舒服，甚至上吐下瀉，真不曉得怎麼辦才好。別怕！今天小編教你幾招來對付夏季腸胃不適。老公把四季豆這樣做，夏天吃解膩，消暑，消脂，太好吃了！

四季豆是夏季常見的蔬菜，價格也便宜。具有高維生素，高鐵元素和高纖維的特點，其中還富含蛋白質和多種氨基酸。常食可健脾胃，增進食慾，夏天多吃一些四季豆還有消暑，清口的作用。常吃四季豆還能強健骨骼。

我家也經常買四季豆吃，上次發了一個干煸四季豆，估計很多人吃到過，但是你吃過四季豆炒雞蛋嗎？我想你肯定是沒吃過的，這個算是我老公的獨創了吧！老公是一個比我還要懶的人，他把四季豆切得又薄又細長，然後直接下鍋炒，不一會一道美味可口的菜就成了!

每天要做菜的煮婦們，常常煩惱不知道做什麼菜，那就試試這個吧，簡單又快手，清新爽口，夏天吃非常不錯呢！四季豆中含有蛋白質和多種氨基酸，經常食用能健脾利胃，增進食慾。夏季多食四季豆能消暑，清口。

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