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胃病要靠養,常吃這幾種鹼性食物,修復胃黏膜,養胃更護胃

胃病要靠養,常吃這幾種鹼性食物,修復胃黏膜,養胃更護胃

慢性胃炎按照西醫的劃分,分為淺表性胃炎、胃潰瘍、糜爛、萎縮等,但在中醫看來,這樣的胃分類法只能代表胃黏 膜的組織缺損病變程度,癥狀相互交叉,五臟根源不明。

寒邪入侵,體內寒濕之氣不斷累積,慢慢的會讓我們的膽囊收縮功能出現下降,膽汁這個主要用於分泌脂肪和膽固醇的東 西會減少,所以會感覺消化變慢,食物食下去不容易消化,還有會有膽汁逆行返流入胃,當中的膽鹽與胃裡面的胃酸互相 作用後,對胃黏膜屏障產生破壞形成胃不適的情況

發現了根在膽,就好辦了,抽點空閑時間到附近田間挖點樹栄苦菜,煮點湯,溫飲,原產地連雲港灌南,葉子背面有白色絮狀物,平時食東西清淡些少油,少食多餐,少食辛辣油膩之物,晚上早點休息,早上一定要食早飯。還有就是要加強身體鍛煉,勞逸結合。

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