醉美西藏 雙飛7日游
初春的林芝，寒意未盡，卻已是花的海洋。
遠方的雪峰還有皚皚白雪，桃花已如醉霞緋雲般地爭相鬥艷。粉嫩的桃花，在氣勢磅薄的雪山懷抱中無限柔媚。妖嬈桃花，映著蔚藍雲天，美不勝收。
西藏的野桃多屬毛桃，樹形高大，樹榦粗壯，氣勢很像繁茂的梧桐。毛桃的花朵較小，多為粉紅或深紅色，不如碧桃和降桃的花形大，但密度很高，密密匝匝，呼啦啦有成千上萬的感覺。林芝嘎啦桃花村是初春賞桃花的首選之地。尼洋河兩岸的山坡上，桃林與麥田交相輝映;三面環山的林芝桃花溝，溪水從山頂傾瀉而下，澗邊長滿了野生桃樹，只可遠觀不可近玩。
在林芝地區，每年舉辦的西藏林芝松茸美食文化節以及巴松措工布民俗文化旅遊節，使數十萬遊客遠離城市的喧囂，在青山綠水白雲間來此觀看民族歌舞，感受特色民俗民風，品嘗林芝松茸饕餮大餐，感受節日的歡慶、山水間的美麗、自然與和諧。
出發日期：6月2日
驚喜價格：4299元/人
滿25人成團，派領隊全陪，株洲起止
產品特色：
一、精緻美景
1參觀世界上海撥最高，西藏的地標建築——【布達拉宮】；
2欣賞藏、尼泊爾、印度混搭式藏式宗教建築的千古典範——【大昭寺】；
3藏族人心中的聖路—【八角街】;
4林芝拉薩分界線—【米拉山口】（若拉林高等級公路全線通車此景點取消）
5地球上最深最美的峽谷—【雅魯藏布大峽谷】；
6林芝2江匯流觀景帶—【苯日神山】
7西藏最美的林海-【魯朗林海】
8風景秀麗的三大聖湖之—【羊卓雍錯】；
二、品質：全程絕無自費項目，進1個店，購物自願不強迫！
推自費賠1000元人，嚴格按行程內容及標準執行，打破傳統旅遊亂像：承諾不兌現，假純玩。
三、酒店：全程安排掛牌三星酒店，最後一晚升級當地◆◆◆◆◆星，住的舒適才玩的舒心；
四、司機：全程安排人品好、服務好、技術好司機確保一人一正座；
五、餐飲：正餐20/正，贈送魯朗特色石鍋雞、藏式土火鍋。
六、貼心：潔白哈達，礦泉水，贈送紅景天。
行程安排
D1 株洲-長沙-拉薩 餐：自理 宿：拉薩
株洲規劃展覽館集合統一乘車前往長沙黃花機場乘飛機抵達拉薩（參考航班：TV9934,0945-1310），接團前往酒店休息。拉薩，在藏語中為"聖地"或"佛地"之意，是西藏人心目中的聖城，更是旅行者心中的天堂。隨著青藏鐵路的開通，拉薩已非遙不可及。繁華和人潮並非拉薩的本來面目，在這座籠罩著神秘面紗的城市。讓我們一起去探尋它的神秘魅力，讓我們一起去探尋它的神秘魅力！
溫馨提示：由於西藏接送火車/飛機都由當地專業接送中心負責安排，工作人員會與您提前聯繫，請保證手機通暢。接站時無導遊，由接站師傅直接接您前往酒店入住，我社會提前告知您酒店拿房方式，直接拿房入住酒店休息。如沒收到通知，請及時聯繫旅行社。及時為您提供幫助。導遊會於22點前電話通知明天的集合時間。
D2 拉薩-魯朗林海-魯朗小鎮-林芝 餐：早中晚 宿：林芝
1、早餐: 酒店內用餐(用餐時間約30分鐘)
2、行駛拉林高速(被稱為中國最美高速)前往林芝。
3、享用午餐(用餐時間約40分鐘)。
4、前往遊覽【魯朗林海】（約30分鐘）。
5、在【魯朗小鎮】閑逛一會兒，享用特色晚餐【魯朗石鍋雞】。
6、後驅車前往八一鎮，抵達後入住酒店。
魯朗林海
魯朗藏語意為「龍王谷」、也是「叫人不想家」的地方。魯朗沿途處處皆是景緻，它的美，像一個嬌羞的閨秀，雲掩遮面，不輕易向外人展露她的嬌顏。魯朗林海更是雲蒸霞蔚，大氣磅礴，風光優美，有高原江南的美譽。綠水青山的魯朗離不開大山的懷抱、雪山、森林，構成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風景；沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山頂，遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿爾卑斯山；過奇妙的色季拉山（4768米），可見薄去淡霧，明麗淡雅的雪山、綠樹。
魯朗國際旅遊小鎮
如果城市帶給生活的是眩暈的色彩，那麼魯朗小鎮帶給你的就是聖潔寧靜、愜意浪漫的田園人居體驗。魯朗國際旅遊小鎮是一個以「藏族文化、自然生態、聖潔寧靜、現代時尚」為核心理念設計的國際化旅遊小鎮。抬頭可見的皚皚雪山、舉步即到的油綠牧場、層巒疊翠的茂密林海、雲蒸霞蔚的繚繞白煙，純純的白，極致的綠......是只有童話書中才有的繽紛、只有魯朗國際旅遊小鎮才有的異國小鎮度假風情！
●【晚餐品嘗魯朗石鍋雞】石鍋雞是魯朗的特色與招牌飲食，十分著名。烹制用的石鍋是當地人用整塊石頭鑿制而成的。石鍋雞採用當地土雞，加入一些藏葯、手掌參，味道鮮美。
溫馨提示：此日因行車時間長，司機會安排途中多次停車休息，以緩解疲勞。在米拉山口停留的時間不宜過長，以防不適。林芝市區海拔2900米，氣候宜人富氧舒適。
D3 林芝-苯日神山-雅魯藏布大峽谷-林芝餐：早中晚 宿：林芝
1、前往苯日神山(尼洋河風光帶景區)
2、遊覽【苯日神山兩江匯流觀景台】(尼洋河風光帶景區,遊覽時間約30分鐘)
3、前往大峽谷景區
4、抵達後遊覽【雅魯藏布大峽谷景區】（車游時間約2.5個小時）
5、乘觀光車返回遊客中心
6、享用午餐
7、驅車返回八一鎮。
8、抵達八一鎮享用晚餐。
9、入住酒店休息。
苯日神山兩江匯流觀景台
苯日神山位於林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江北側的工波地區。該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一，教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄託給苯日神山，為了消除罪障以及各種疾病，他們年年按時繞轉該山。兩江匯流處的風景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇觀：尼洋河的優雅涓流，被奔騰的雅魯藏布江一併帶入印度洋，分界線明晰可見。雅江的水黃濁、尼洋的水青綠；雅江的水洶湧、尼洋的水平靜。相互映襯下，兩江像一男一女，在大自然中暢快的舞蹈。藏族人崇拜大自然，他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、讚美江河。無論是誰到了這裡，都不得不為這一江一河的寧靜所折服。
雅魯藏布江大峽谷
西藏雅魯藏布江下游的雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷。整個峽谷地區冰川、絕壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交錯在一起，環境十分惡劣。許多地區至今仍無人涉足，堪稱「地球上最後的秘境」。遠觀【南迦巴瓦】南迦巴瓦峰，是中國西藏林芝地區最高的山，海拔7782米。為西藏最古老的佛教"雍仲本教"的聖地，有"西藏眾山之父"之稱。南迦巴瓦峰它還有另一個名字"木卓巴爾山"，其巨大的三角形峰體終年積雪，雲霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為"羞女峰"。南迦巴瓦在藏浯中有多種解釋，一為"雷電如火燃燒"，一為"直刺天空的長矛"，還有一為"天山掉下來的石頭"。
行程亮點：乘車轉苯日神山祈禱平安健康。
溫馨提示：大峽谷景區內的觀光車是循環班車, 每個站點隨上隨下,請攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀光車上。大峽谷午餐為景區自組餐，條件有限敬請諒解！
D4 林芝-藏民家訪-米拉山口-拉薩 餐：早中晚 宿：拉薩
1、早餐後乘車出發
2、遊覽【藏民家訪】（程特色贈送，遊覽時間約1小時）
3、驅車前往拉薩方向
4、享用午餐
5、繼續前往拉薩
6、抵達【米拉山口】（若拉林高等級公路全線通車此景點取消）拍攝雪山風景(拍攝時間約10分鐘)。
7、遊覽【思金拉措】（行程特色贈送，遊覽時間約30分鐘）
8、返回拉薩。
9、入住酒店休息。
●【藏民家訪】在這裡欣賞藏族舞蹈，觀看極具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表達各種情感。工布藏族的服飾與我們所見過的藏族服裝是有所不同的，他們的服裝是無袖無領的，下幅分作前後兩面三刀擺，齊膝像是裙子又不同於裙子，古色古香。相傳是為了紀念吉布藏王的一種服飾，至今已經有七百多年的歷史了。無論春夏秋冬，他們的外面都著此裝。
溫馨提示：此日因行車時間長，司機會安排途中多次停車休息，以緩解疲勞。
思金拉措
當地群眾稱為"財主百龍之王"居住的神湖。距川藏公路(318國道)約6公里，海拔4500米，地形猶如聚寶盤，四周群峰簇擁。猶如聚寶盤裡用金銀財寶向四周供奉曼陀羅。其間，藍天倒映在湖中。而墨竹思金龍王以雪域財主的身份把財寶撒在大地上，撒滿整個雪域山川，並用各種珍貴藥材及樹木、鮮花、野生動物將其點綴，神湖後面形如龜王的山上有蓮花生大師修行的"仲巴"岩洞及許多歷史悠久的修禪靜地和生成之物。
行程亮點：1、參觀藏民生活居住地，了解藏文化，特色贈送五星級酒店拉薩飯店下午茶。
2、拜財神湖保財運亨通！
D5 拉薩市內 餐：早中晚 宿：拉薩
1、早餐後乘車從酒店出發。當時因為布宮時間不定，具體時間要根據布宮做出調整，所以時間由導遊靈活發排
2、圓夢【布達拉宮】（遊覽時間約2小時,布達拉宮內限時1小時）
3、接布達拉宮管理處通知，布達拉宮限制參觀，為保證所有客人按行程約定的當天順利參觀，敬請客人無條件聽從導遊安排，以下情況均屬正常安排：
（1）、每個團可能會拆分成多批次上布宮；布宮名單是隨機安排,同團親友可能會被拆開。
（2）、每批次進布宮參觀的時間不一致。
（3）、每批次跟隨不同導遊上布宮，也會出現客人自行（無導遊）上布達拉宮的情況，但不影響遊覽質量。
4、【大昭寺】默想信仰（遊覽時間約50分鐘）。
5、漫步【八角街】（無門票，無時限，自由體驗；特別提示：以大昭寺為中心順時針遊覽八角街）
布達拉宮
建於公元七世紀松贊干布時期，威嚴高聳，氣勢磅礴，是著名的世界文化遺產；自公元17世紀開始一直作為歷代達賴喇嘛的駐錫地及處理政教事務的冬宮。
大昭寺
建於公元七世紀的大昭寺主供的是佛祖釋迦牟尼十二歲等身金像，這尊由佛祖自己開光加持的佛像是佛教徒心中最為神聖的，人稱「覺卧」，一見可得解脫。
八廓街
圍繞大昭寺一周的轉經道，即為八廓街。匯聚了來自世界各地的朝聖者，街兩旁店鋪林立攤點遍布，是拉薩著名的淘寶天堂（大宗商品請注意辨別真偽，低值商品僅作紀念品留念）
溫馨提示：布達拉宮是西藏全世界人民最寶貴的文化遺產,需要每個人的儘力保護。管理處嚴格限定了每日參觀的人數,市內遊覽的日期會根據布達拉宮實際參觀日期相應調動；如因布達拉宮參觀時間變動，拉薩市內遊覽節奏將隨之調整，敬請諒解。
D6 拉薩-羊卓雍湖-藏草宜生-拉薩 餐：早中晚 宿：拉薩
1、7:00早餐後乘車（旅遊巴士）從酒店出發。
2、9:00左右抵達【藏草宜生】（遊覽時間不低於1個小時）
3、12:00旅遊定點餐廳用午餐。
4、遊覽婀娜多姿的【羊卓雍湖】（遊覽時間約40分鐘）。
5、乘車前往參觀【陽卓國際】購物廣場（參觀時間不低於1個小時）。
6、返回拉薩，入住酒店，自由活動至次日出發。
藏草宜生工業園
參觀蟲草生物發酵車間，領略西藏的傳統及科技文化。此景點坐落於拉薩市著名的根培烏孜山山腳下。 每年拉薩嘎達瓦節，拉薩各大寺院活佛喇嘛都會到此進行開光加持。它也是中國第一家在海拔3680米以上建廠的冬蟲夏草藥用高科技企業。本工業旅遊景區為更好的宣傳企業文化及推廣產品，會為遊客提供專業講解並帶領遊客參觀整個產品生產流程，教大家怎樣鑒別冬蟲夏草的真假，讓冬蟲夏草在人體中更加合理的吸收，為了更好推廣公司產品，公司會為每位遊客提供小量免費試用產品，遊客還可以免費品嘗到拉薩藏茶博覽館的知名藏茶。使每位遊客都可以深切的領略到西藏的傳統藏醫學文化及現代科技文化。
特別說明：若因為藏草宜生接待量原因導致無法參觀則改為秀色採納工業園（AAA工業旅遊景區：約1個小時）
羊卓雍錯
羊卓雍措是一個高原堰塞湖，海拔4441米，湖岸線總長250公里，是喜馬拉雅北麓最大的內陸胡泊，西藏的三大聖湖之一，湖島上黃鴨、灰鴨、黑頸鶴、天鵝成群結隊，時起時落；湖水顏色會隨著環境變化而變得的色彩斑斕，十分神奇，生活在湖邊的人們，用「天上的仙境，人間的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群」來讚美她。
●【陽卓國際】參觀西藏最大的國際貿易中心廣場，了解西藏民族文化。
行程亮點：環遊羊湖欣賞羊湖周邊美景。
溫馨提示：羊湖海拔高溫度低，不宜久留，並請注意保暖。景區附近有當地藏民兜售物品，請謹慎講價購買，需要騎氂牛拍照請提前講好價錢！
D7 拉薩-長沙-株洲 餐：早 宿：溫暖的家
早餐後乘車前往貢嗄機場，乘飛機返回長沙（參考航班：TV9933,1745-2100），統一乘車返回株洲，結束全部行程。
溫馨提示：臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全。如此日返程大交通是下午，請自行安排當日午餐並於中午12點前辦理酒店退房手續。
進藏注意事項
身體條件:西藏屬於高海拔地區，進藏前先要對自己身體進行一次體檢，並得到醫生的認可方能進藏。進藏前睡眠和休息要充足，嚴重高血壓、心臟病患者不宜進藏。進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過於勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，應治癒後再進入高原。進藏後一天盡量不洗澡。若因客人自身原因取消行程所有團款不與退還。
自然條件：西藏地區雨季泥石流、塌方情況時有發生。若因自然災害等不可抗拒的因素取消行程，只退不產生的門票費用，其他團款不退，也不與以補償。
攝影禁忌：西藏寺廟建築風格獨特，遇上節日，藏人衣著更是華麗，色彩繽紛，部分地方註明付款。可拍攝，每張50元或更高價，請勿偷拍，偷拍後果是十分嚴重。拍攝人物，尤其是婦女，也要小心，藏人未必都喜歡被人拍攝，為避免不必要的麻煩，取景前最好先打招呼。
購物特產：西藏著名特產有冬蟲夏草、藏紅花、紅景天、雪蓮、靈芝等，尤以蟲草、藏紅花名貴，藏葯療效亦佳，可酌情購買。八角街一帶假冒偽劣多，宜謹慎。
尊重導遊：旅途中，切忌我行我素，要有集體觀念和時間觀念，在高原氣候惡劣，有時行走一天也無人煙，若掉隊或沒有按預定計划到達住宿地，都是很危險的；若遇塌方等情況，要配合及服從導遊安排。
其它小節：當地治安算是不錯，但小偷很多，車站、巴士站、八角街附近較混亂，要小心財物。若在偏遠地區及夜間外出應結伴同行，不要單獨行動，不要掉隊和離團。
互相配合：此線旅途長且艱難，團友間應本著團結友愛的精神，互相幫助、互相支持。互相鼓勵、互相理解，並積極配合導遊、司機完成旅途工作，使旅途愉快和順利。
祝：旅途愉快！扎西德勒！
