西藏?一個人的朝聖之旅

最新 05-16

西藏是一個很多人嚮往的地方。有機會一定要去走一走。那裡可以看到美麗的雪山、清澈的湖泊、湛藍的天空，以及在草原之上自由自在的羊群，耗牛。一張車票，一個背包，一次說走就走的旅行就這樣開始了！

青海湖又名「措溫布」，即藏語「青色的海」之意。位於中國青海省內青藏高原的東北部，是中國最大的湖泊，也是中國最大的鹹水湖、內流湖，由祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。

措那湖真是太美了是世界上海拔最高的淡水湖。

那曲位於西藏的北部，氣候條件非常惡劣,但是那曲卻有著豐富的蟲草、人蔘果、母貝以及礦產資源，這裡有舉世無雙的高原風光、眾多的神山聖湖、天然的地熱溫泉、神秘的無人區。在每年8月的那曲賽馬節，是藏北盛大的民族節日，節日中更是人山人海，熱鬧非凡，濃郁的藏族民俗風讓人看後驚嘆不已。

當火車到達那曲，這裡海拔4513米，決定下火車出去透透氣，看一看藍天白雲。這裡的風景在每個人的眼中都非常美。

火車開動了，下一站，拉薩站。做了這麼久的火車終於要到了，此時此刻的心情無法用語言來形容。

列車經過40多個小時的行程，在午後終於到達了終點拉薩站。本來疲倦的身體，無精打採的狀態在火車到站的一剎那立馬精神起來，興奮不已。

在遠處拍了一張拉薩火車站的照片。

在拉薩火車站旁邊就是公交車站，乘坐1路公交車就到達我訂的酒店了，我把酒店訂在了八廓街，這樣晚上還可以出來轉轉。發現這邊有好多川菜館，來這邊做生意的四川人特別多，難怪被稱為小四川。

寫張明信片郵寄給自己（可惜不知道郵寄到哪去了，最後也沒收到）

八廓街引又名八角街，位於拉薩市舊城區，是拉薩著名的轉經道和商業中心，較完整地保存了古城的傳統面貌和居住方式。

八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉經道，藏族人稱為"聖路"。現逐漸擴展為圍繞大昭寺周圍的大片舊式老街區。

八廓街是由八廓東街、八廓西街、八廓南街和八廓北街組成多邊形街道環，周長約1000餘米，街內岔道較多，有街巷35個。八廓街屬城關區八廓街辦事處，下轄4個居委會，199個居民大院。

瑪吉阿米(makyeame)坐落在西藏拉薩市八廓街的東南角，是以尼泊爾、印度、西藏風味為主的餐廳，經改良趨於西化。在北京和昆明有分店。餐廳帶有濃郁的藏式風格，二樓有藏族歌手在吧台旁獻演節目，客人以外國遊客為多，所以價格較貴。

大昭寺，又名"祖拉康"、"覺康"(藏語意為佛殿)，位於拉薩老城區中心，是一座藏傳佛教寺院，是藏王松贊干布建造，拉薩之所以有"聖地"之譽，與這座佛像有關。寺廟最初稱"惹薩"，後來惹薩又成為這座城市的名稱，並演化成當下的"拉薩"。

大昭寺建成後，經過元、明、清歷朝屢加修改擴建，才形成了現今的規模。大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建築，也是西藏最早的土木結構建築，並且開創了藏式平川式的寺廟市局規式。

扎基寺位於拉薩市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座財神廟，寺廟雖小，但香火十分鼎盛。

扎基寺是藏傳佛教格魯派寺廟色拉寺的分寺，也是一座可以免費參觀的寺廟。在藏語中，"扎巴"是僧人、和尚的意思，"基"是數字"4"的藏文變音，扎基寺即"有4個僧人的寺廟"，這是因為最初的扎基寺只有色拉寺派來的4位僧人管理。

布達拉宮坐落於中國西藏自治區的首府拉薩市區西北瑪布日山上，是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院於一體的宏偉建築，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建築群。

布達拉宮依山壘砌，群樓重疊，殿宇嵯峨，氣勢雄偉，是藏式古建築的傑出代表，中華民族古建築的精華之作，主體建築分為白宮和紅宮兩部分。宮殿高200餘米，外觀13層，內為9層。布達拉宮前辟有布達拉宮廣場，是世界上海拔最高的城市廣場。布達拉宮最初為吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。

1645年（清順治二年）五世達賴洛桑嘉措重建布達拉宮之後，成為歷代達賴喇嘛冬宮居所，以及重大宗教和政治儀式舉辦地，也是供奉歷世達賴喇嘛靈塔之地，舊時西藏政教合一的統治中心。布達拉宮是藏傳佛教的聖地，每年至此的朝聖者及旅遊觀光客不計其數。

巴松錯又名錯高湖，藏語中是"綠色的水"的意思，湖面海拔3700多米，湖面面積達6千多畝，位於距林芝地區工布江達縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和聖地。

巴松措的湖心有一個美麗的小島，島名因所處的地理位置而得名，叫湖心島。在當地，人們又叫它「扎西」島，關於這座美麗的小島，有一個凄美的愛情神話！

湖心島上有個寺廟，外面很多轉經筒，轉經祈福。

非常可愛的藏香豬，體型很小，不怕人，你會在路上經常遇到它們，很想抱一隻回來。

米拉山是雅魯藏布江谷地東西兩側地貌、植被和氣候的重要界山，不但是西北邊的拉薩河水系與東南面的尼洋河水系的分水嶺，也是林芝地區海洋性氣候與拉薩地區內陸性氣候的自然分野，具有顯著的地理分界意義。

米拉山以西地區，氣候乾燥寒冷，而東部地區則是溫暖潮濕，植被茂盛。米拉山口海拔5013米，站在山口，山風勁吹，藍天白雲下，五彩經幡在大地與蒼穹之間飄蕩搖曳，連地接天，將藏民們虔誠的願望傳達上蒼神靈。

措木及日湖又稱"冰湖"，是一座古冰磧湖。位於林芝地區八一鎮西北方向24公里，海拔約3400米，是八一鎮最近的一座古冰磧湖，湖區以冷杉和金竹為主的原始森林保護完好，是天然的氧吧。

措木及日湖邊，有一顆英雄樹，是顆珍貴的喜馬拉雅雲杉，上面掛滿了經幡。

生長在一個巨大的磐石上，樹上掛滿了經幡，被當地人稱作「姻緣松」。

漫山的杜鵑，尤其秋季景色迷人。從山頂湖區往下到八一電廠之間，古冰川活動遺留下來的"U"型谷、終磧壟、側磧堤等地貌形態隨處可見。沿途景色優美，風光秀麗，是理想的休閑、度假、觀光的好去處。

順著木棧道下到觀景平台，來到了措木及日湖。措木及日湖，又稱「冰湖」，是一座古冰磧湖，措木及日藏語「措姆堅熱」，措姆意「湖中的仙女」，堅熱意「菩薩的眼睛或眼淚」。

一座座連綿的群山，被鬱郁蒼蒼的松柏覆蓋著，遠處是高低錯落的山峰，措木及日湖就靜靜躺在群峰之中。湖水清澈湛藍、優雅靜謐、宛若仙境，我靜靜的佇立，太寧靜了，是那種沒有人間煙火的靜謐。

尼洋河，中國青藏高原上的河流，全長307.5公里，流域面積1.75萬平方公里，在雅魯藏布江眾支流中排行第四，但水量豐足，僅次於帕隆藏布江。

尼洋河是西藏自治區工布地區的"母親河"，又稱"娘曲"，藏語意為"神女的眼淚"。

尼洋河沿河兩岸植被完好，風光旖旎，景色迷人，途徑景點眾多，是青藏高原的河流之一。尼洋河風光帶野生鳥類眾多，這裡也是西藏著名的黑頸鶴越冬區。

尼洋河發源於中國西藏自治區米拉山西側的錯木樑拉，由西向東流，在林芝縣的則們附近匯入雅魯藏布江

江河匯流」處，雅魯藏布江發源於喜馬拉雅山北麓的傑馬央宗冰川，由西向東橫貫西藏西部，穿行日喀則、拉薩、山南、林芝等四個地市23個縣，從墨脫附近流入印度。

全長2057公里，流域面積24萬平方公里。尼洋河是雅魯藏布江五大支流之一，全長307.5公里。河流含沙量少，清澈見底，它如一條長龍從米拉山西側的雪山走來，穿越原始森林，注入雅魯藏布江。在此交匯處，尼洋河水清澈而湍急，雅江水渾濁而流速緩慢，一清一濁，涇渭分明，尼洋河水匯入雅江後，逆流而上，形成倒流奇觀。

轉山是藏族人表示虔誠的一種方式。他們相信徒步圍著神山繞行可以洗清一生罪孽。心懷信仰、敬畏自然，虔誠的藏民離開世俗的現實生活，走入荒野自由穿行，歷經磨難後回到出發地。

雅魯藏布江是中國最長的高原河流，位於西藏自治區境內，也是世界上海拔最高的大河之一。發源於西藏西南部喜馬拉雅山北麓的傑馬央宗冰川，上游稱為馬泉河，由西向東橫貫西藏南部，繞過喜馬拉雅山脈最東端的南迦巴瓦峰轉向南流，經巴昔卡出中國境。水能蘊藏量豐富，在中國僅次於長江。雅魯藏布江大拐彎處的雅魯藏布江大峽谷是世界第一大峽谷，獲得中國世界紀錄協會的世界最深大峽谷、世界最長大峽谷兩項世界紀錄的認證。