女人洗澡時，越喜歡洗這裡，越年輕，壽命更容易越長久！
洗澡，也叫沐浴。是我們每天晚上基本上都要做的一件事情，在中國，洗澡是一件大事，自古就有沐浴而朝，齋戒沐浴以祀上的說法。其實洗澡是我們經常要做的重要清潔工作，有些愛清潔的女性朋友，甚至一天一個澡。但是愛乾淨的你，真的做好身體的全部清潔工作了嗎？以下三個部位，是女性洗澡時，一定要清洗到位的，一起來看看！
要知道壽命是否長久，和我們的身體健康是密切相關的。洗澡時，經常清洗身體的這些部位，可以促進身體的健康和長壽...
1、先洗臉
有些朋友，在洗澡的時候，可能會忽略洗臉這個步驟。我們都到臉部，一整天都暴露在空氣中，一天下來臉部不知堆積了多少的垃圾。當我們進入浴室的時候，打熱水的那一刻，臉部的毛孔也就跟著打開了，如果此時沒有先將臉洗乾淨，臉上積累了一天的髒東西，便會趁你毛孔大門開啟之時，潛入你的毛孔。使皮膚出現痘痘、痤瘡等面部健康問題。
2、洗腋窩
腋下是我們身體藏污納垢的地方，同時腋下也是我們身體淋巴的重要分部區。在醫學領域，很多專家都將腋窩歸為五大保健區之一，經常清洗搓揉按壓腋窩，對身體健康是非常有好處的。
另外，腋窩處還分布著大量淋巴組織和動靜脈血管，經常搓洗腋窩，能夠有效地改善身體血液循環，刺激淋巴，改善心肺功能，從而提高身體免疫力。
3、清洗小腿肚
洗澡時候如果能多清洗按摩下小腿肚，可以使身體溫度緩慢升高，促進血液循環更通暢，有利於腿部脂肪燃燒。小腿肚被譽為人體的第二顆心臟。人體約有70%的血液會集中在下半身，小腿肚這個部位越健康，人的血液迴流到心臟就越快，人也就越健康而少生病。
所以女人每天洗澡時清洗並按揉一下自己的小腿就很有必要了！可以快速的提高身體的溫度，從而加快身體的新陳代謝，幫助我們有效的燃燒脂肪。
