全球最髒的水果排行榜：草莓連續3年上榜，而最乾淨的水果竟是它

如今人們越來越重視飲食均衡的重要性，一日三餐除了要葷素搭配均勻，每天還要多吃一些水果來補充身體所需的維生素、礦物質等等。俗話說多吃水果有益身體健康，特別是在季節轉換的時候，多吃水果還能提高身體的免疫力，預防感冒生病。所以今天你吃水果了嗎？

看到水果，小優就突然想到前幾天在網上看到一個去全球最髒水果排行榜，看到這草莓已經連續三年都是排名第一的髒水果，瞬間小優就很扎心了。據相關研究表明，這草莓上大部分都含有農藥成分，如果是小朋友吃了甚至有損傷大腦的危害，所以以後去草莓園就不能摘了就吃了，一定要洗乾淨才能吃。

第二種髒水果就是桑葚了，最近剛好又到了桑葚上市的季節，在很多的水果攤都能見到黑黑的桑葚。但是大家都知道這桑葚是沒有外皮的，一般直接洗了就吃的，而桑葚在樹上的時候，就會有一些蒼蠅或者還是灰塵落在上面，所以這桑葚也是跟草莓差不多髒的。

第三種髒水果就是蘋果了，有的人可能會說這蘋果表面很光滑，用水洗一下就乾淨了。在以前就是這樣的，但是現在一些不良的商販為了蘋果看起來光澤度高一些，就會在蘋果的表面打一層蠟，而這種蠟要是吃進肚子的話是消化不了的，吃多了就會都堆積在肚子里，所以以後蘋果還是盡量不吃皮好了。

說了這麼多的髒水果，可能有些人就表示以後不敢吃水果了。但其實水果中也是有很多乾淨的水果的，比如在水果排行榜中，這牛油果就是最乾淨的水果，除了牛油果，還有木瓜、芒果、菠蘿等等。所以在這裡小優要提醒大家，洗水果的時候一定要洗乾淨才能吃，不然你的水果就可能是「毒水果」了。

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