步入「更年期」需要注意，如果不調理好，很容易「易燃易爆」
中醫
05-16
步入「更年期」需要注意，如果不調理好，很容易「易燃易爆」
更年期，是所有人都要經歷的，其實很多人以為更年期只有女士才有，其實大家錯了，男同胞也是會有的，女士的更年期在45~55歲，而男士的更年期在55~65歲，所以當遇到一個四五十歲的女士有脾氣，那肯定是更年期了，如果男士五六十歲，然後脾氣比以前差，那肯定也是遇到更年期了，大家都知道，更年期是「非常危險」的時段，非常「兇殘」，逮誰懟誰是經常發生的，那更年期就沒辦法防止或者改變了嗎？
其實是可以通過食療的方式來改變的，更年期可以吃「冬瓜薏仁鯽魚湯」
當然，食材很簡單，鯽魚，冬瓜，薏仁，調料就是料酒，姜，蒜，大蔥，花椒，鹽。
然後就是處理鯽魚，然後上鍋等美味了，大家都知道，鯽魚有和胃，健脾，活血通絡的作用，冬瓜有化痰，利水，清熱的作用，而花椒有溫中，止瀉，止痛的作用，所有這幾種搭配，對於「更年期」「易燃易爆」是非常有效的。
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※別看它只是路邊的一株雜草，卻有神奇的止血功效！
※很多人經常吃的大棗，誰能想到它還有這麼豐富的藥用價值！
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