這幾種中藥泡水喝，讓你擁有返老還童的感覺，你知道嗎？

親愛的小哥哥小姐姐你們好，我是你們的好朋友麗麗！現在隨著科技的發達，整容這個行業好像盛行起來，不像在以前，現在如果我們對自己哪個部位不滿意的話就可以去變成自己想要的樣子，現在人的年齡是不敢猜的，因為看外表你根本看不出來。

即使你做微整調成自己想要的樣子容易烙下後遺症，會讓你看起來很不自然，在平時生活中，我們可以從我們飲食上來改變自己，最重要的就是自己的心態，不要老是把自己想成是一個很老的人，其實，在中醫里有很多中藥都有葯食同源的特性，將這三種中藥泡水喝。

會讓你年輕好多歲哦，這三種中藥分別是：遠志，益智仁，伸筋草。遠志，益智仁兩味的功效是清腦治昏，提升精力，預防痴呆。人老關節變形而不靈，時常容易抽筋。伸筋草對於老人來說，是寶貝。它能讓人腿腳靈便，如果你泡好之後一天沒有和的話可以用自來水沖一下把水倒掉，留著藥材用開水繼續泡。

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