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你不知道的這幾件事,可能正在破壞孩子的免疫力

日常生活中,媽媽們最擔心的就是孩子生病。如果孩子生病了,家長一般都寢食難安。怎樣才能更好的保護好你們的孩子,提升他們的免疫力,讓他們少生病呢?很多時候媽媽做的一些事情,反而更破壞了孩子的免疫能力使孩子更容易生病。快來看看哪些是媽媽們認為對孩子好,而實際卻有害的事情。

一、 隨便給孩子吃益生菌

有的媽媽聽說益生菌對孩子有好處,就給孩子買益生菌吃。但是很好,益生菌並不是吃得越多越好,亂吃益生菌反而會影響孩子腸道內菌群的平衡。正確的做法是給孩子吃一些含益生菌的奶製品。

二、 給孩子清潔過度

病從口入,很多媽媽認為孩子應該講衛生而讓孩子生活在「無菌」的環境中,這樣做其實更容易導致孩子過敏免疫力低下。應該適當的讓孩子接觸細菌從而提高寶寶的抗菌能力。

三、 孩子飲食不規律

孩子貪吃遇上喜歡吃的沒有控制住量,就很容易造成寶寶消化不良積食的問題。而時間久了也會降低孩子的抵抗力,使孩子變得容易生病。媽媽們應該控制孩子的食量並配合適當的運動。

四、 濫用藥物

孩子生病後,媽媽們看到孩子哭鬧總會心疼想著讓寶寶早點好起來,於是可能會要求醫生使用抗生素素類藥物。這樣其實不僅對孩子有傷害,並且容易產生耐藥性,媽媽們一定要在醫囑下用藥。

五、 關於睡眠

睡眠能夠直接的影響一個人的免疫力孩子的睡眠時間最好在七小時以上這樣既能夠保證身體發育也可以提高免疫力。

六、 孩子不愛喝水

水占人體重量的70%以上,如果缺水會影響人體的各個器官正常工作。一定要讓孩子養成喝水的習慣,隨身帶著水壺,隨時補充水分這樣也能提高孩子的免疫力。

以上這幾種壞孩子免疫力的行為,你做過嗎?在科學育兒方面作為媽媽的你,要正視自己的不足這樣才能和孩子一起共同成長。


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