初夏到來，孕期這幾件事可別在做了，你舒服但寶寶很可能有危險了！

母嬰 05-16

五月過半，炎炎夏日也隨之而來，溫度也是蒸蒸日上。說起夏天，真的是天天要呆在空調房裡面吃西瓜才能活了，一般人都會覺得炎熱無比，更何況孕媽呢?這時候更是難熬了。很多孕媽都說，夏天難熬，會天天泡在空調房裡面，可是到最後傷害的都是寶寶。夏天懷孕，這幾件事千萬別再做了，你舒服了，可是寶寶很有可能就有危險了!

一、長時間呆在空調房

在空調房裡，很容易出現呼吸道的疾病，因為空調房的溫度低，人的呼吸道就會產生反應，出現打噴嚏，流鼻涕等癥狀。室內和室外的溫差較大，很容易感冒。空調房裡溫度低，人們又穿得很少，寒氣很容易就侵襲到各個關節，老了可能造成風濕或者關節炎，四肢疼痛手腳冰涼。

空調房裡乾燥缺水，身體也很容易缺水乾燥，皮膚病就很容易發生。正確的做法是多喝水，在空調房裡面要放一盆感覺的清水增加空氣濕度。孕媽盡量不要在空調房裡面要呆久了，溫度不能太低，最好是在26-29度，離出風口遠一點，避免著涼感冒。還要適當的給房間換換氣，自己也要散散步，出出汗。

二、使用蚊香等驅蚊產品

多數蚊香裡面都添加除蟲菊脂殺蟲劑，同時還有其它化學添加劑，一旦點燃蚊香，蚊香在燃燒的過程當中會釋放出對於人體有害的物質，會直接影響到孕婦和胎兒的發育。所以孕婦要謹慎使用這類產品，以免會影響到胎兒的發育。

電蚊香的原理是將殺蟲劑(除蟲菊精)吸入紙片中，利用熱氣蒸發出殺蟲劑，一般藥效可維持6～8小時。根據衛生研究所做的報告指出，電蚊香除釋放出亞列寧、甲苯等化學物質外，尚有許多未知的，具危害性的化合物。如在密閉室內使用，可能會產生嚴重過敏的現象，如喉嚨痛、鼻塞、頭痛等。因此建議使用電蚊香時，應保持空氣流通。

三、大量食用冷飲

大量冷飲，可能出現口腔肌肉麻痹、痙攣;由於胃腸驟然受冷，刺激腸粘膜引起胃腸不規則收縮，可能出現腹痛。由於冷熱不均，胃腸血管的正常收縮和舒張受到不良影響，導致胃腸功能失調，腸蠕動加快，容易發生腹瀉等癥狀。