鼻塞的「幕後兇手」，你知道幾個？

鼻塞不僅讓人身體不適，還讓人心情低落。那你知道造成鼻塞的「幕後兇手」有哪些嗎？和小編一起來看看吧。

感冒

癥狀：

感冒的癥狀開始為鼻咽部不適、鼻塞，緊跟著就會出現噴嚏、流涕和輕度全身不適癥狀，多數患者還伴有咳嗽。

感冒癥狀大多在4-10天內自行消失。

自己解決：

①可用新鮮蔥白一小把（保留蔥須）或者用洋蔥切碎，煎湯，用鼻吸熱氣，也可以用食醋燒開後吸醋氣，熏蒸鼻腔。

②用熱毛巾敷鼻，將毛巾用溫熱的水浸濕，然後在鼻子上輕輕的一按一擦，重複多次。

③按摩法：鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝處有一個穴位叫迎香穴，將食指指尖置於迎香穴，做旋轉揉搓。

同時配合鼻吸口呼：吸氣時向外、向上揉搓，呼氣時向里、向下揉搓，連做8次。

提醒：

若在10天後還沒有緩解，最好及時就醫。?

過敏性鼻炎

癥狀：

多伴有打噴嚏、流清涕、鼻癢、流淚。可常年發作，也可季節性發作，小兒易合併哮喘。

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自己解決：

①吃白蘿蔔、胡蘿蔔或大蒜可有效緩解過敏性鼻炎癥狀。

②用生理鹽水來清潔鼻腔，但用法用量一定要遵醫囑。

提醒：

過敏跡象容易反覆發作的患者，可使用低溫等離子手術的方法進行治療，也可採用中藥湯劑治療。?

慢性單純性鼻炎

癥狀：

多呈陣發性或者交替性，白天、夏季、勞動或運動時減輕，夜間、休息、寒冷時加重。變換側卧方位時，兩側鼻腔阻塞隨之交替。

少數病人可能有頭痛、頭昏癥狀。

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自己解決：

①早上冷水洗面，晚上臨睡前以熱水浸足15～20分鐘，每日早晚以雙手食指上下往返按摩鼻背至局部發熱感。

②滴鹽水，建議購買專用的洗鼻器和生理鹽水。

③用點滴鼻凈、麻黃素藥水可緩解癥狀（但不建議長期使用）。

提醒：

當持續性鼻塞嚴重無緩解時，應停止點滴鼻凈、麻黃素藥水的使用，並及時就醫。?

當然，除了以上常見病因，萎縮性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻竇囊腫、鼻瓣區狹窄、先天性以及藥物性等因素也會引起鼻塞，可遵照醫囑進行治療。

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