繼發性肝癌偏愛遊戲達人？對抗妙招教給你

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癌症，對於任何一個人來說都是沉重的打擊，而近年來，肝癌的發病率逐漸上升，這不得不讓人擔心，據調查，有三類人最受繼發性肝癌的喜歡，看看你是否在其中呢。

第一類：飲酒過度的人

生活中，大多數男性朋友都會喝酒，有的是喜歡，有的是為了工作，總之飲酒切不可過度，過度飲酒傷肝，避免傷肝最好的方法就是戒酒，可這說的容易，又怎麼好實施？所以，避免傷肝還有另外一招，那就是飲食調理。

喝酒免傷肝妙招：喝酒在社交場合中必不可少，但為了男性健康，不妨在喝酒時適當食用一些水果，例如橘子、橙汁，能幫助降低究竟危害，還能幫助解酒。而想要達到護肝的效果，不妨試試白菊花茶和枸杞茶，而佛手花和玫瑰花具有疏肝理氣的效果，泡水喝也是不錯的護肝良方。

第二類：老煙槍

吸煙有害健康，這眾所周知，吸煙不僅對肺有害，也會對肝臟造成嚴重影響，香煙中有害物質進入人體，還會引起心血管疾病，儘管知道有害，但老煙槍們又怎麼放得下？此時，不妨採用胖大海幫助護肝。

胖大海護肝方法：將胖大海用小鎚子敲碎，然後均勻分成八分，每一份當做一天的飲茶量，將其泡水食用，直到無味，羅漢果能幫助清咽利喉，是不錯的養肺護肝食物。

第三類：遊戲狂人

玩遊戲是現代社會主要的消遣娛樂方式，也是紓解壓力的最好方法，對男人們來說極其普遍，可你知道嗎，長時間玩遊戲可是不健康的，當心繼發性肝癌找上你！每天坐在電腦前通關的男人都存在用眼過度和久坐不動的危害，別以為這隻會傷眼，中醫說久視傷肝，久做傷骨，對於這類情況，一定要注意。

應對方法：對於長時間盯著屏幕的人，宗醫君建議多喝菊花茶、枸杞茶，能保肝明目，此外，還可以多食用一些胡蘿蔔和維生素A，針對久坐的遊戲狂人，宗醫君建議大家選擇苦丁茶和決明子茶，平時多吃維生素C較高的水果。

以上三類繼發性肝癌偏愛的習慣你中了幾個呢？也許此前並不知道，但從現在開始，用健康的方法去對抗病症吧。

註：文中圖片來自網路，如有侵權請聯繫刪除

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