當身上出現這4個癥狀，可能胃癌已盯上你，最好到醫院做檢查

據統計，每年都有近四十萬的患者發現胃癌。現代人快節奏的生活以及不規律的飲食習慣，導致很多人的腸胃都出現不同程度的癥狀，胃癌頻發。胃病前期不重視，發展成胃癌才發現已經為時已晚。

當身上出現這4個癥狀，可能胃癌已盯上你，最好到醫院做檢查

1、上腹部疼痛是胃癌最常見的癥狀之一，起初為間歇性疼痛，常常診斷為胃炎或潰瘍病等。

2、消瘦乏力

隨著腫瘤的發展和變大，會消耗身體能量和引起代謝障礙，胃動力的不足導致消化不良與食欲不振，這往往容易使患者營養不良。所以當出現不明原因的體重減輕或面容形體消瘦，伴有胃部不適時，就應該引起注意了。

3、吞咽有異物感。在日常生活中感到吞咽食物時候，感覺到有一種哽咽和疼痛的感覺，並且在咀嚼的時候胸骨後會有一種不舒服的感覺，甚至會出現異物感，這時胃癌可能已盯上你，最好到醫院做檢查。

4.吃一點就飽

當患有胃癌時，癌細胞會產生出抑制神經的物質，讓人產生飽腹感。直接表現出來的現象就是吃一點就飽，或者是沒有吃飯的興趣。之後，身體也會在短時間內瘦下去。這一點和胃腸著涼的狀況及其相似，二者很容易混淆。

那麼如何才能預防胃癌的發生呢？這些養胃的食物日常要多吃

小米不僅營養全面豐富，還有養胃的功效。中醫認為小米味甘、咸、性涼，入腎、脾、胃經，《本草綱目》就有小米「治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃」的記載。

天然的丁香，其中主要含有丁香油酚，鞣質，齊墩果酸等。可有效治療胃糜爛性、寒酸脹痛、茶飯不思、口腔異味、便不暢的腸胃困擾，長期飲食不規律，或者天生胃不好，三分靠治，七分靠養，丁香茶，被稱為植物界的「健胃劑」。每天一杯，慢慢修復胃黏膜，遠離胃病。

木瓜

木瓜含有木瓜醇素,有助於分解並加速蛋白質吸收,可緩解消化不良和胃炎。同時木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。但木瓜性偏寒,不宜空腹、胃寒及體虛者食用。

蜂蜜是弱酸性食物，常吃蜂蜜可以調節胃裡酸度，減少對胃黏膜的刺激，這樣可以一定程度的保護胃黏膜。其中桂花蜜被譽為蜜中之王，具有很好的養胃作用蜂蜜含有多種礦物質、維生素，還有清肺解毒的功能，故能增強人體免疫力。

山藥是我們餐桌上常見的一種食物，它的營養成分豐富，山藥中含有的多酚氧化酶、澱粉酶等物質，有助於消化和養護胃黏膜，讓胃更加健康！

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