對於青春痘相信人們是有所了解的，青春痘的發生給患者形象造成很大的傷害，可怕的莫過於出現難看的痘印和疤痕，對於青春痘的發生也是有很多的因素容易導致的，青春痘比較多發於青春期中。那麼青春痘只發生在青春期嗎？

過了青春期還有青春痘的你該怎麼辦！教你遠離預防青春痘的小技巧

青春痘是一種皮膚附屬器官疾病，它不單單發病於青春期，皮膚代謝活力下降就容易產生各種青春痘癥狀，青春痘的皮損主要發生於面部，也可發生在胸背上部及肩部，偶爾也發生於其他部位，眶周皮膚從不累及。開始時患者差不多都有黑頭粉刺及油性皮脂溢出，還常有丘疹、結節、膿皰、膿腫、竇道或瘢痕。病程長，多無自覺癥狀，如炎症明顯時，則可引起疼痛和觸疼，癥狀時輕時重。

那麼我們可以怎樣去預防青春痘呢？

首先別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝晒是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。

清淡飲食，忌吃辛辣刺激性食物。調整好心態、減輕壓力、作息規律、主動配合醫生治療。儘管青春痘發病率較高，時效較長，但有一半的人隨著青春期結束，痘痘會逐漸消失，所以不要太驚慌、焦慮。

青春痘影響美觀因為它多發於人們的臉部，臉部有青春痘時要注意麵部清潔，不使用刺激性的潔面產品，對於青春痘的治療很多時候會使用到一些藥物的。除了按照醫生的醫囑執行外，還應加強鍛煉增強體質，促進新陳代謝，保持皮膚清潔，養成積極樂觀的心態。

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