健身房練出來的壯女人，一雙大粗腿，下盤似石墩！

很多女生在健身之前會擔心，如果把自己練壯了怎麼辦？豈不是成了女漢子？我們知道，健身在提高人體基礎代謝水平之後，會有效刺激肌肉的發育，無論男女，身材都會比之前有更多的壯實感。

這是一位來自韓國的健身達人，社交媒體上的昵稱為瑪麗。瑪麗有著多年的健身習慣，而她也把自己練成了許多人眼中的「壯女人」。

瑪麗人高馬大，身高達到1.74米，體重足有130斤，微胖的體質外加健身的鍛煉，讓她看起來跟美國名媛科勒·卡戴珊有些相似。

不過，瑪麗雖然壯實，但身材曲線卻很明顯，女人味十足。這告訴我們，女人身材圍度的大小有時候並不關鍵，最主要是看身材是否有曲線美感。

所以，妹子們不必擔心，大膽去練。在健身房裡，即便自己練壯了，那也是健康的標誌，那也是性感的標誌。

就像瑪麗這樣，她以韓版卡戴珊自居，這種壯身材正是她的資本。

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