牙齦腫痛，說明「火氣旺」，煮碗「茶水」滅一下火

夏天很多人都會上火，但是自己又分辨不清楚，經常把上火搞混。所以，今天給大家介紹3個上火的癥狀，根據中醫來說明「火氣旺」！

火氣旺的表現：

1、探鼻氣

我們的鼻子每天都會吸入空氣，然後排出氣體，如果感覺排出的氣體是熱的，那麼你肯定是火氣大了。

2、嘴唇乾

火氣旺就會吸收過多的水分，嘴唇就容易乾燥

3、牙齦腫痛

牙齦腫痛、牙髓發炎等，說明胃火大

第一、二個表現，可能對你沒什麼影響，但是第三個就不一樣，牙齦腫痛，一旦疼起來就非常難受了，所以是時候給你的身體降一下火了，為了你的生活舒服一點。

上火引起牙痛也不一定要吃藥的，可以自己煮一碗降火的茶來滅火。

甜草養生茶

配方：金銀花、甘草（甜草）、桔梗、薄荷

做法：以上食材各5克，然後把它們搗碎了，放到鍋中煮上20分鐘即可，然後代茶飲用。不會自己煮的，可以選擇下面的袋泡茶了，熱水一泡就可以了。

作用：

金銀花：被稱為解毒之花，具有清熱解毒的功效，同時對熱毒瘡癰有不錯的治療效果。

甜草：去胃火，可緩疼痛，也是解毒之葯。

桔梗：有增強免疫力的效果，對抗牙菌，同時有很好的消炎作用

薄荷：消炎殺菌、消腫止痛，對牙齦腫痛、牙齦出血均有很好的治療作用

這個配方剛好符合上火引起的牙齦腫痛等問題，如果你有這樣的癥狀困擾，一定要選擇喝這個茶哦。

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