魚腥草——中草藥最好的抗生素

最新 05-16

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我經常講「大道至簡至易」，

養生不一定要多複雜，多昂貴，

大自然中的每一顆小草

都可能能完成這一使命。

現在人們生活水平提高了，什麼都要求最好的、最貴的，片面追求靈丹妙藥，其結果往往不盡如人意。在深圳的時候，我遇到過一個老總，每個禮拜都要吃兩到三次蟲草燉鴿子，說是用來提高免疫力。

冬蟲夏草這個東西，是大補之品，而且價格昂貴，不是一般人所能承受的。老總有錢，不在乎價格是否昂貴，可補了這東西又會怎樣呢？後來，一次偶然的機會，我看到他小便的時候都需要兩個人攙扶著，每次小便要好長時間，而且還尿不盡。這是因為常吃冬蟲夏草、人蔘那些補品，提前把人的元精「拔」完了。

現在的人受虛假宣傳的影響，認為貴的東西、複雜的東西才是好的，有科學含量的，其實不然。就拿冬蟲夏草來說吧，關於它是否有提高免疫力的作用，還是有待科學考證的。

我經常講「大道至簡至易」，養生不一定要多複雜，多昂貴，大自然中的每一顆小草都可能能完成這一使命。雲南一個山裡盛產魚腥草，由於當地村民經常使用這種草，而沒有得過癌症。所以，大家不要小看一顆普通的小草，它的作用不一定比昂貴的冬蟲夏草差。

魚腥草，現代科學研究發現，它是中藥中最好的抗生素，而且副作用極小。特別是在山裡生活的人，濕氣很重，更需要這種小草，即便大量食用也不會有什麼危害。如果能用一些辣椒拌或者煮湯加些姜，驅除其中的微寒，效果會更佳。這比西醫的抗生素更天然，副作用更小，而且不用擔心身體會產生抗藥性。另外，魚腥草還具有增強人體免疫力的作用，價格便宜，安全，可以稱得上是老百姓的「冬蟲夏草」。