分不清膚質還在買買買，就等於浪費錢
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王詩安
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HELLO,大家好，壯壯帶著滿滿的乾貨上線啦。
之前給大家種草護膚品的時候，一些仙女還是不知道自己是什麼膚質的，那麼今天壯壯就來說一下膚質的辨別。
一般來說膚質分為四種：油性肌膚、乾性肌膚、混合型肌膚和中性肌膚。
現在越來越多人說自己是敏感肌，但是對敏感肌並不了解，甚至皮膚炎症也讓「敏感肌」背鍋，敏感肌真的很委屈。
壯壯準備把敏感肌單獨列出來講一下，其實敏感肌是包含在四大膚質中的，每種膚質都有出現敏感肌的可能哦。
如何判斷自己是哪種膚質呢？
方法一
油管大神GOSS大叔就出過一期視頻：THIS HOW TO KNOW YOUR SKIN TYPE. TEST IS EVERYTHING!，辨別膚質方法簡單又實用。
清潔乾淨臉部（清水就可以）,不使用任何護膚品，等待1小時，觀察鏡子里的臉。
1.如果你的臉頰T區泛起油光，那麼你就是油性肌膚沒的跑
2.如果感覺臉部肌膚緊繃起皮，那麼你可能就是個乾性肌膚
3.如果只有兩頰緊繃、T區油膩，那麼你就是混合型皮膚。一般T區都是比較油的，具體是混干還是混油根據臉頰來判斷，臉頰的狀況偏乾性肌膚，就是混干，臉頰的狀況偏油性肌膚，則是混油。
4.如果你的皮膚不油也不幹，恭喜仙女，喜提中性皮。不過成年人中性皮很少見，一般在12歲以下的兒童中比較常見
方法二：化妝品專櫃測試膚質
目前國內最靠譜的專櫃提供膚質測試就是IPSA了。測試是免費的，但是測完不買點什麼，總會覺得不好意思。
屈臣氏偶爾也會推出免費皮膚測試，遇不遇的上就看運氣啦。
不同膚質的護理方法
油性肌膚
特徵：毛孔粗大，臉部有油光，T字區更明顯，容易長痤瘡
優勢：皮膚柔軟、彈性好、不易起皺紋、對外界刺激不敏感
護膚誤區：許多油皮最恨臉上有油光，洗衣粉能上臉絕對會用洗衣粉洗臉。喜歡用清潔力很強的潔面產品，越洗越油，越油越想洗。刷酸祛痘，硬生生把城牆皮刷成角質層單薄的敏感肌。
油皮護膚小建議：日常清潔使用清潔力強但溫和的潔面，越洗越油的原因是：我們的皮膚單方面認為臉太乾燥，分泌更多油脂來緩解。油皮們千萬不要忽視保濕工作，聞「霜」色變，冬天的時候，乳液的保濕能力不夠，清爽啫喱質地的保濕霜也是個好選擇。1~2星期去一次角質就很完美了，過度清潔刷成敏感肌就很災難了。
乾性肌膚
特徵：皮膚乾燥缺乏彈性、容易有皺紋，長斑
優勢：毛孔細小，看上去皮膚細膩
護膚誤區：油皮和干皮有時候吧，非常嫉妒對方。干皮在化妝時就特別喜歡水光肌的效果，認為自己的皮膚是沙漠什麼精華油，厚重的面霜都可以往臉上刷。弄不好就營養過剩長個脂肪粒
干皮護膚小建議：
對於干皮來說，精油是秋冬必備的法寶，最好的使用方法是在面霜中加入1~2滴，既滋潤又不油膩。精油直接用在臉上一定要充分按摩使之吸收。
還有鎖水利器玻尿酸也不能忘，1滴在最後的保濕工序里，效果很驚艷。
PS：底妝中也可以靈活加入精油或玻尿酸，就不那麼容易起皮啦。
中性肌膚
特徵：皮膚不會過油過干，健康有彈性
優勢：最健康的皮膚，如果你是，恭喜種大獎了
中性護膚小建議：沒什麼建議（嫉妒臉），做好基礎保濕就行，只要不瞎折騰，用大寶也賽天仙。
混合型肌膚
特徵：T區易出油，兩頰乾燥，皮膚狀況不穩定
優勢：綜合油性乾性的優點，T區不易長皺紋，兩頰毛孔細小
護膚誤區：混合皮喜歡把自己劃分到油皮的一邊或者干皮的一邊。混合型皮最需要注意的就是不同環境和季節皮膚的變化，根據自己的膚質隨時調整護膚計劃是最好的啦。
護膚小建議：不同的混合性皮膚對保養的需求也有所不同，所以我們需要平衡T區和U區的需求。春、夏混合性皮膚容易偏油，可以使用質地清爽保養品;秋、冬季節則多加強滋潤、保濕。
敏感肌
特徵：皮膚角質層薄、易出現紅血絲、脫皮的現象，一到換季，皮膚就容易發紅。中乾性皮膚最容易變成敏感肌，油性肌膚缺水也容易變得敏感
護膚誤區：敏感肌分為先天後天兩種，後天的敏感肌很大原因是亂刷酸去角質造成的，不管是什麼膚質，臉部都是脆弱的肌膚，不能真當「城牆」刷刷刷。
敏感肌護膚小建議：敏感肌的護膚品選擇範圍很窄，注重保濕等基本保養。增加皮膚含水量很加強皮膚的屏障功能，可以大大增強皮膚的抵抗力，對護膚品化妝品的成分要追求安全穩定，減少外界物質對皮膚的刺激。
最後的最後再啰嗦幾句：
敏感肌不等於會頻繁過敏，頻繁過敏的是皮膚病，或者其他原因
內油外干或者外油內干並不是一種膚質，而是一種皮膚問題，很可能是皮膚屏障受損的表現。
本期話題
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