中老年尿頻尿急，感染上前列腺增生

中老年男性很容易患有前列腺增生這種慢性疾病，這種慢性疾病的主要表現癥狀為尿疼、尿增多等。並且，前列腺增生會隨著年齡的增大，前列腺增生的發病率也會越來越高，那麼，廣大男性同胞應該如何預防前列腺增生?

一、注意防寒，預防感冒。

我們都知道，季節的轉換最容易傷病，所以，要防止受寒。秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

二、絕對忌酒，少食辛辣。

隨著社會的發展，越來越多的男性朋友因為應酬而喝酒，殊不知，飲酒會使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。然而，辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

三、適量飲水。

有的男性朋友喝水很少，有的男性朋友喝水多，很少能夠找到適量的。夏季炎熱，飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。

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