防晒 美白兩不誤 美美度過每一天

炎炎夏日，但是阻擋不了一顆愛美的心，如何在炎炎夏日還是保持皮膚白皙，讓自己美麗一夏天，防止晒黑可是一門學問。

塗抹防晒霜

夏季太陽變得毒辣，防晒霜是必不可少的防晒用品，所以在出門前三十分鐘就要擦上防晒霜，這樣才能達到好的防晒效果。

及時補擦防晒霜

防晒霜可以給皮膚形成一層保護膜，但是這層保護膜並不能維持一天的防晒，一般防晒效果都是維持在3—6個小時，所以要及時補擦防晒霜，這樣才能防止晒黑。

外出使用遮陽傘

這樣傘應該是女孩子夏天包包里的必備，在室外可以起到遮陽防紫外線的作用，避免陽光的直射給皮膚造成傷害。

穿防晒衣

防晒衣也是夏季不可少，如果你是電驢一族，用遮陽傘就很不方便，所以穿上防晒衣亦可以很好的防止皮膚晒傷。

避開陽光直射的地方

如果你要外出卻沒有其他的防晒的裝備，唯一可以做的就是避開陽光直射的地方，盡量呆在陰涼的地方，例如屋檐邊或者大樹下，這樣也能很好的防晒。

補充水分

夏季比較熱，陽光的直射會帶走身體的水分，這時會變得口渴，皮膚也會出油，這就是身體缺少水分的原因，所以要及時補充水分，除了喝水解渴外，皮膚也要使用噴霧，補水，補水，再補水。

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