孩子膽小拘謹？這幾招幫你去改善

小哲雖是個男孩子，但膽子卻很小，平時不愛說話。在幼兒園裡，老師說他特安靜，不鬧，好乖；在家裡，爸爸媽媽有朋友來玩，叫小哲和叔叔阿姨打招呼，他就躲在爸爸媽媽的背後；在小區里，別的孩子們在玩滑梯，盪鞦韆……，他就站在一旁偷偷地看著，不敢過去一起玩。爸爸媽媽看在眼裡，又心疼又擔心，不知道兒子為什麼會這樣。

據美國心理學家多年研究，許多成年人的膽小拘謹可以追溯到他的兒童時代。如果孩子的膽小拘謹在兒時得不到解決，那麼，他的不合群、不愛與他人交往的個性將會妨礙他今後事業的發展。即使有的孩子聰明，有一技之長，也會因不善於處理人際關係而在人生道路上遇到意外的困難。

那麼，面對膽小拘謹的孩子，家長應該怎麼辦？不妨試試以下這幾招——

? 學會幫孩子選玩伴

如果孩子膽小，就要給孩子選擇年齡小的玩伴。許多家長都希望並鼓勵孩子與年齡大一些且膽子大的夥伴交往，但對那些膽小的孩子而言，其結果反而不妙。在與比自己強大的同伴接觸中，他們變得更自卑，更拘謹。

因此，家長切勿一廂情願把孩子往強大的群體中趕，「正負得負，負負得正」的情況在教育中也會是屢見不鮮的。所以，最好為孩子選擇幾個性格開朗、身體壯實、年齡比你孩子略小的小夥伴，讓他們經常在一起玩耍。這樣的小夥伴容易與年齡稍大但膽小的孩子玩到一起，而你的孩子也就有了可以仿效的小榜樣。

? 放手磨鍊孩子

要敢於放手讓孩子在生活的海洋中得到磨鍊。有的家長總覺得孩子還小，經不起摔打，動不動就說：「你不行」，「你還小」。家長的包辦代替會養成孩子膽小怕事的性格，缺乏獨立精神和應變能力，一旦離開父母便神色慌張，不知所措。

適度的挫折與磨難，對孩子的成長來說是不可或缺的財富。家長千萬不要輕易地將之剝奪，而應該放手讓孩子去玩耍。孩子尤其愛玩沙子、玩泥巴，家長應努力不去干涉他怎麼玩。

? 放大孩子的「閃光點」

對於孩子的膽怯，如不敢滑滑梯、跳蹦床、說話聲音太小等，父母要盡量剋制自己的情緒，不做太強烈地反應，而應善於發現並強化孩子身上的「閃光點」，避免拿別人的標準來判斷自己的孩子。

最膽小怯弱的孩子，偶爾也會有「大膽」的舉動，也許在父母看來這微不足道，但作父母的，必須努力捕捉孩子這些稍縱即逝的「閃光點」，給予必要的乃至誇張的表揚和鼓勵。

? 樹立正面的榜樣

父母經常跟孩子說說英雄故事，或引導孩子看一些反映英雄人物的影視片；給孩子買一些頌揚英雄事迹的書刊，讓故事中人物的勇敢言行來潛移默化地影響孩子；給孩子積極的心理暗示，列舉一些他的勇敢行為，如打針後沒有哭，或僅哭了一小會兒，能大聲講話，敢於承認錯誤等等。

總之，孩子如果膽小拘謹，父母也不用太過擔心，只要教育的方法對了，孩子的問題就會逐歩改善，甚至會越來越自信勇敢。

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