專家教你如何「養胃、護胃」

（本網訊 張亮）近日，邯鄲製藥有限公司胃藥摩羅丹攜手河北中醫院劉啟泉教授與杜艷茹教授，在石家莊舉辦專家媒體沙龍會，旨在通過專家介紹慢性萎縮性胃炎的中醫診療與養生護胃的重要性，來加強大眾對胃部疾病、胃部養護的認識。

據兩位專家介紹，由於慢性胃病或萎縮性胃炎患者平時沒有明顯癥狀，病情往往被患者忽略，沒有及時就醫治療，導致後期病情加重甚至誘發胃癌。有數據顯示，我國萎縮性胃炎患者的癌變率為1.2%-7.1%，因此我們應該加強對胃部疾病的認識，正確做到養胃、護胃預防胃部疫病的發生。

劉啟泉教授在演講中提到，慢性萎縮性胃炎，是慢性胃炎的一種，其臨床表現為胃脹、胃痛、嘈雜、消化不良，虛弱及貧血。雖然其致病因與多方面有關，如抽煙、喝酒、飲食不規律等，但主要原因是幽門螺旋桿菌的感染。在我國，幽門桿菌感染率非常高，研究表明80%-95%的慢性活動性胃炎患者胃黏膜中有感染。1994年世界衛生組織的國際癌症研究所(IARC)將幽門螺旋桿菌列為I級致癌因素。可見，慢性萎縮性胃炎是一種潛伏和病變很嚴重的疾病，存在於我們的日常生活中，我們應加強對它的重視度，正確對待慢性萎縮性胃炎。

由於「胃癌」的可治癒性非常低，因此目前最有效的措施是預防，防止胃部疾病的癌變。對此，劉啟泉教授從中醫角度出發給出了良好的建議：首先，居民應該正確認識胃部疾病，且給予充分重視。劉教授介紹說，從中醫上來講，胃部疾病主要分為六證型，即「肝胃氣滯證」、「肝胃鬱熱證」、「肝胃濕熱證」、「肝胃虛弱證」、「胃陰不足證」、「胃絡瘀阻證」。居民應及時了解身體的變化情況，根據「六大癥候分類」判斷所屬病症，了解自身病變情況，及時預防。其次在治療方面，劉教授則建議患者在注意飲食的同時結合中藥進行治療，如大組方成分的中成藥摩羅丹, 它可有效應對慢性胃病，改善燒心、胃痛、脹滿等癥狀，起到和胃降逆、健脾消脹、通絡定痛的作用，從而預防胃部疾病的發生或者癌變。

杜艷茹教授則從「體質與養生」方面出發，介紹了如何通過養生來進行胃部養護。杜艷茹教授介紹道：「體質平和是健康之源，體質偏頗是百病之因，強調了體質的重要性。而人的身體素質因人而異，主要分為九大類，不同體質對應不同的養生方式。因此我們應該加強對自身體質的了解，因地制宜，採用最為適合的方式調節體質，預防疾病的發生。」

杜教授認為，胃部調養可從「食葯」、「情志」、「生活起居」等三方面著手。居民應該堅持「淡、少、緩、溫、鮮」的五字飲食方針，以清淡、溫補、新鮮的食物為主、少食多餐。由於現代人生活節奏快，飲食速度快，往往導致食物積滯，傷及脾胃，因此飲食時也應注意細嚼慢咽，減緩飲食速度，促進胃部消化，預防胃部疾病的發生。

健康是一切事物的根本，擁有健康才會擁有一切。因此，我們應該加強對自身身體狀況的認識，了解疾病發生時的病狀，從日常飲食入手，並輔以相應有效的藥物治療，及時有效的預防疾病的發生。

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