從「自我懷疑」到「相信夢想」我的口吃新生日記

從「自我懷疑」到「相信夢想」【我的口吃新生日記】，我是周同，來自甘肅省武威市。幾天前，我還是個口吃患者，說話語速極快，而且性格也比較浮躁，整天臉上看不到笑容，不敢主動與別人交流勾通，特別是陌生人。

然而，我卻沒有想到，困擾我多年的問題，竟然在一個一開始我不怎麼信任的地方徹底改變了。對，我就是在口吃矯正學校完成這一次華麗的脫變。

在這裡，經過老師的指導，我逐漸的進步，成為一個正常人，甚至比正常人的表達能力還強。我敢於在任何時間、任何地方、與任何人，想說就說，暢所樅言，正常人敢嗎?我敢於在公眾面前演講唱歌，正常人敢嗎?眾所周知，正常人很多是做不到的!所以，我不僅是個正常人，更是個能說會道的人。

口吃並不可怕，害怕口吃才最可怕，不去在意它，它自然會離你遠去。所以，說的對，搞定別人，先搞定自己，當你把自己的心態擺正了，一切事情都如浮雲般飄走，我就是擺正了對口吃不在意的態度，才搞定了這個跟了我十多年的習慣。

當然，在這個學校，我學習到的遠不只這些，我覺得成為一個正常人，訓練好口才是一個方面，而另一個方面比較容易忽視，但是作用卻不容小看，那就是在這裡學到的積極樂觀的生活態度與生活方式。我認為後者對我日後的人生之路，會帶來更大的影響。

最後，在這裡要感謝、老師一直對我的幫助、寬容、相信、支持!你們的教導之恩我無以為報，學生唯一能做的就是將您們教會我的一切，應用於學習、生活、工作當中，希望這也可以成為我表示感謝的一種方式。

同時，我也要感謝同學們一直以來，對我這個班長的認可，也給了我一次鍛練自我的機會，而且也給了我純真的友誼。或許我們不是同一個年齡段，或許我們不是來自同一個地方，或許我們下次再見面不知會在什麼時候，可是我們知道友誼無關這些，只關於我們的心是否在一起，希望我們的友誼長存。

如果用一個詞來總結在這個學校的經歷和感受，我認為兩個字最為合適，那就是—幸運!我有幸來到這裡，我有幸運接受、老師的指導與關心，我有幸與同學們在一起練習，幸運之神從未落下任何人，她就在你的身邊，在於你用如何的態度去面對，幸運，是一種信仰，相信就會擁有。

口吃互助會大理公益班口吃矯正方法分享：

看時光飛馳，我回首從前，曾經是莽撞少年曾經度日如年，是如此平凡卻又如幸運，是的，我選擇「大理口吃班」我就是幸運的。在大理口吃班既將畢業前，我發表自己的感受體會。中國口吃互助會大理公益班先從科學的角度講述條件反射，深刻剖析人的顯意識和潛意識的內在規律和它們的關係。心理療法理論把口吃歸類為八大種：一、驚恐性口吃，二、措辭性口吃，三、慌亂性口吃，四、生理性口吃，五、恐懼性口吃，六、語言習慣性口吃，七、預期性口吃，八、反射性口吃。輔以口吃病的發病流程的講解，讓我們對口吃病有一個全新的理解。中國口吃互助會大理公益班心理療法理論中也引用森田療法精髓「順其自然，為所當為」的思想，特別是借鑒古代老子和莊子的思想，把口吃病分析得非常透徹。一般的吃友只從字面上去理解其含義，以為「順其自然」就是任其自然，「為所當為」就是為所欲為，這種錯誤的理解完全背離了森田的精神，離癥狀的痊癒將會越來越遠，「順其自然，為所當為」的真正含義是：就是接受自然規律和服從事物運行的客觀法則，人是不能阻擋情感的發生，也不能消滅情感，只能順其情感的發生，但又不能任其自由泛濫。學完心理療法理論後，讓我對口吃病有了個正確的認知：既使是發生了口吃，也要去接納它，發生口吃後的情感就是合理的，發生了的事情就是成為歷史，歷史是不能篡改的。言後淡忘口吃意識。中國口吃互助會大理公益班講課中時常告誡我們要有愛心和寬容，包容別人的不足也能寬容自己的缺陷，如果患者能包容口吃病，不再斤斤計較，糾纏不已，自然而然，口吃病也會離你而去，給口吃鬆綁也就是給自己鬆綁。愛心可以從生活工作上的一些小事做起，小事積多也成為大事，這樣，你的愛心就會被無限擴大，才能真正化解我們心理和人格上的障礙，才能真正走向口吃病的康復大道。當然這一切必須在正確理解心理療法理論的基礎上，只有站在認知高度才能看得更高遠。在此建議吃友們要系統接受中國口吃互助會大理公益班心理療法理論，避免多走彎路。

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