抑鬱症患者自述：抑鬱症時期的生活

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高中的時候我爸處於對自己經歷的矯正，把我送到了外地上學，作為一個小城市 的書獃子，十五歲的我生存能力和情商都很低，而且初期的那兩年爸媽也沒有來 看過我，我成了學校里最寂寞的。那時候我媽還給我灌輸年輕人就要多鍛煉的雞 湯洗腦，對自己磕磕絆絆的生活還挺自豪的。但是後來才明白，苦難就是苦難， 沒有其它的意義。

當時因為錯過了分班考試，只能進到一個最差的班，宿舍也可以說是很亂的一個 。在第一次考試的時候從零分進到了年紀前幾，作文將近滿分。我感覺很絕望， 我已經是一個吃老本的水平，居然還能考出這樣的排名。從那時起就感覺自己的 狀態很不好，長時間的停經的狀態也像是行屍走肉。嚴重的時候晚上兩點睡，早 上五點就自然醒，上課沒有辦法集中注意力，覺得每節課都很無聊，暴飲暴食， 體重暴增爆減，相差十幾斤。

放假回家的時候就看了醫生。醫生說我心情不好脾虛氣鬱，想的太多又傷元氣， 開了一大堆中藥。宿舍沒地方熬藥，就找藥店一包包液體的塑封起來，託運回到 學校給宿管凍上，每次微波爐化一袋喝掉。忌口各種好吃的，豬肉牛奶蜂蜜火鍋 麻辣燙，愛吃的不愛吃的都不能吃。本來就這麼多不能吃了，還因為吃藥沒有胃 口，每次打一盤午飯，肉給室友吃，我吃菜，最後盤子里還會剩一塊孤孤單單方 方正正的米飯。喝了兩個月微波爐中藥我來了兩次姨媽，就又不管用了。還因為 忌口太多，又不愛吃肉，導致營養不良，總是要昏倒，病到冒泡。

高中的很多日子因為過得過於糜爛其實都被我選擇性遺忘了。回想起來，那時候 一副丟魂落魄形銷骨立跟小雞子一樣的我的樣貌好像現在就在身邊一樣。高中其 實有很多很好的朋友，十年之後我對他們感激之餘也特別愧疚，因為當時狀態太 差了，什麼都料理不來，沒有好好珍惜共同相處的時光。

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