不要讓孩子成為身心脆弱的巨嬰！

今天小編在整理後台時，收到一位家長的留言，值得大家共同來探討：「兒童體育習慣到底有多重要」

重智輕體

這是中國現階段兒童體育教育存在的問題，這種重智輕體的教育怪圈,都是由於家長的默許。現在我們所有的家長都希望孩子不要輸在起跑線上，明明已經知道孩子的體質比其他小孩差很多，卻依然不引起重視，繼續給小孩報各種語言興趣班、補習班，以排不出時間為由而放棄體育培訓。

缺少運動的危害

一、降低孩子的身體素質

《中國青少年體質健康行為調查》顯示，在休息和節假日的空閑時間，學生最喜歡做的事是：上網聊天和遊戲、看電視，出去運動的不足三成。少兒體質一直呈現持續下降趨勢，導致的結果最典型的就是肥胖和近視。

二、影響孩子的智力發育

世界衛生組織估計,全球因缺乏運動而引致的死亡人數,每年超過二百萬. 注意：不運動，會使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發猝死。還有一個重要的情況，如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。

三、影響孩子的心理健康

現在很多孩子的課餘時間都被一大堆的功課和輔導班興趣班給填滿了，孩子自然就缺少體育鍛煉。若是孩子的學習壓力大，又做不到勞逸結合，會使得孩子的精神面貌變差，甚至對孩子的心理健康也造成危害。而過去20年里，我國少年兒童心理健康水平持續下降，心理和溝通障礙、網癮和自殺問題逐年增多。

曾有一位朋友告訴小編，他的小孩學習成績很好，從小就報了很多補習班，但是缺乏運動細胞，精神面貌很差，學習一個羽毛球的發球動作學了十四節課時，依然沒有學會，自己不懂裝懂，更加不會主動問教練，只會一味發脾氣想放棄。

在小編看來，這就是之前重智輕體所造成的，孩子內心學習壓力大，得不到很好的釋放，從而遇到挫折不會解決，只會想到放棄。

美國科學研究證明：少年時期積极參与體育運動的好處數不勝數，參加運動可獲得五方面的成就： 能力(competence)； 自信(confidence)； 人脈(connections)； 品格(character)； 同情心(caring)。 我們也會發現一點： 許多業內頂尖的公司領導者、國家元首，不僅是運動員出身，而且有些人還是國內最出色的選手。

這是因為在運動的過程中，孩子首先要學會做出決定、解決問題、發揮自我控制、遵循各種各樣的遊戲規則，而這些都需要孩子自己來完成，同時他們必須對自己有要求、有控制，有時候還要限制自己的行為根據遊戲的規則行事。

如果一個孩子從小就是「孩子王」，他總能帶著一群孩子嗨起來，那麼他的未來，恐怕要比那些只會死讀書的孩子要強很多陪。因為他的組織能力、策劃能力、領導能力、溝通能力、表達能力、親和力，都可以秒殺其他孩子。

目前，國家教育部明確表示：今後中小學要把學生運動技能等級與分數掛鉤。中考的錄取計分科目將由語文、數學、外語加上體育4個科目構成，其他科目均稱為選考科目，將體育上升到了與「語數外」三大主科同等的地位。

未來，體育運動將成為學校教育的核心，成為現實教育的重要手段，也是學生升學評定的標準。你的孩子在學校中學習，如果不會運動，那麼他只能袖手旁觀，因為學校定期就組織社團活動和體育比賽。

如果你的孩子不會某項體育運動，他想要融入同學和組織，是很困難的，不會運動就顯得很不合群，何況運動關乎孩子入學的最低門檻呢。

在最後，我真心希望各位家長們，讓孩子動起來，如果孩子不會運動，未來30年，差距不僅僅是失去競爭力，找不到工作，而是真就變成了身心脆弱的巨嬰。

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