廣西26%成人超重,肥胖率達7%!領個紅包壓壓驚!
減肥
05-17
夏天悄然而至
露肉的季節又到了
5月不減肥6月徒傷悲
親愛的你瘦了嗎?
我不是胖,是水腫!水腫!水腫!
廣西有26%的成年人超重,7%的成年人肥胖。當前,超重、肥胖人群逐年增加,心腦血管疾病、癌症以及糖尿病等重點慢性非傳染性疾病高發的現狀。
——廣西營養學會副秘書長江濤
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為什麼會超重肥胖
翼妹掐指一算,肯定是吃得太多,動得太少。
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如何控制體重
要控制體重,必須在控制飲食的基礎上,運動也跟上。每周進行35次中等強度的運動,每次30分鐘以上。
為什麼我流的是汗,不是脂肪
看到這消息的你,還不是想著用節食的方式減肥,把錢省下來交話費?Emm,這個時候就等我來幫你吧!
517電信日
我們為你準備了多重紅包!
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人人有份!等你來領!

