甘冽清爽的檸檬冰茶

夏日風情

檸檬是壞血病的剋星，對支氣管炎、鼻炎、咽炎、泌尿感染、結膜炎等都有很好的治療作用，是最有藥用價值的水果之一。由於它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，因此對人體十分有益。檸檬的熱量低，而且具有很強的收縮性，有利於減少脂肪，被胖子們當成減肥良藥。檸檬的香味有舒緩神經的功效，是香薰的必備良品。檸檬的美容功效也非常強大，檸檬香精更是用途廣泛。

檸檬口味宜人，直接食用可以補充人體水分和維生素C，美女們更是把它奉為美容養顏的聖果。食用檸檬的方法很多，蜜漬後沖飲最為常見。一般人們習慣熱水沖泡，但若是溫度控制不好，會造成對維生素C的破壞。而製作成冰飲既可減少這種擔心，又能獲得清涼的口感。在即將到來的炎熱夏季，喝上一杯清爽甘冽的檸檬冰茶，應該是多麼賞心的快事啊。

製作過程

檸檬洗凈切片

檸檬片用蜂蜜腌漬

杯中加入冰塊

蜜漬檸檬片

加入10毫升

藍柑糖漿

杯中加入純凈水，點綴上薄荷葉。

一杯甘冽清涼的檸檬冰茶就做好啦。喝上一口，神清氣爽，頓時覺得生活如此美好，好好珍惜，加倍努力。

沒有糖漿也不影響製作一杯好喝的冰茶。冰糖、方糖、蜂蜜都可以。擔心血糖高的，更是可以用木糖醇替代糖漿。

家有電動攪拌棒的，可以把泡好的阿薩姆紅茶加冰加糖，打出泡沫，不會比店裡的泡沫紅茶遜色哦。

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