孕期成為了多屁女王？這是在暗示媽媽，體內營養失衡了

文丨小紀哥哥

剛懷孕婆婆就買一頓高營養的食物，一吃脂肪就能彈彈彈，在一些注重身材的孕媽眼裡，這無形就是毒藥一樣，可能會有挑食的現象~當然啦，懷孕之後孕媽的營養科不能盲目哦，一定要保證體內營養均衡，這樣胎兒吸收到的營養才會更佳的充分，寶寶出生後抵抗力也會很強，而且不會出現缺這缺那的現象哦

當孕媽出現屁多的時候可能體會的營養失衡的，通常都是挑食所引起營養失衡的，在孕初期的時候可能有嘔吐感，然而導致食欲不振，出現光吃肉不吃飯的現象，孕媽別以為這樣對胎兒營養吸收有好處，其實這是在無形中傷害胎兒！

營養失衡的後果

當孕媽體內營養失衡時候，同時也意味著孕媽體內的熱氣重重，對胎兒發育會有影響，且對胎兒吸收也會有影響，很有可能導致胎兒營養偏高，且缺失部分營養，寶寶出生之後可能是個多病兒，這點孕媽必須要注重！孕期出現嘔吐時一定要保證飲食正常，別有出現挑食絕食的現象，這樣可能對你沒有影響，胎兒的影響可就不是一星半點了~一日三餐必須要吃的，最最重要的就是米飯了，米飯所含的營養比較充分，可以提高胎兒和孕媽的抵抗力哦

營養失衡後糾正

出現屁多的時候也就意味著營養失衡了，孕媽會發現大便的時候也會帶屁~出現這種情況的時候孕媽需要立馬的糾正，每天增加自己的飲水量，這樣才能通過尿排出體內的熱氣，且要注意每天的飲食，肉還是要吃的，但是米飯青菜也要吃~在日常的生活中，孕媽要注意勞逸結合，這樣才會促進胎兒吸收，幫助自己消化~

保持體內營養均衡，寶寶出生後肯定身體很健康，且抵抗力會很高~ 對於營養馬虎不可，孕媽必須要重視

你是否也覺得屁多？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！