如何清理背部惱人的痘痘

夏天到了，很多人由於背部長了痘痘，背心神馬的都不敢穿，如何清理這些惱人的痘痘，美美的過個夏天呢？

其實背部長痘無外乎是一些健康或者清潔問題引起的，看似不起眼，但也需要重視。而且只要對症下藥其實挺好解決的。

長痘原因一

肺熱或經絡不通引背上長痘痘

背部是肺的反射區，背上長痘和肺有著密切的關係，比如說肺熱或是經絡不通暢時，就容易引起背部長痘痘的問題。

解決方法：平時可以多吃一些清肺的食物，這樣可以有效防止背上因肺熱而長痘的情況。清肺的食物有：胡蘿蔔、例子、木耳、豆漿、蜂蜜、豬血等。

長痘原因二

辛辣食物引背上長痘痘

辛辣食物會引起身體的內分泌失調，這不光是使臉上長痘，背上也長痘的原因。

解決方法：在日常生活中，妹紙們應該盡量保持清淡的飲食，不是不吃辣的食物，而是盡量少吃辛辣的食物，這也是保持好皮膚的小訣竅。

長痘原因三

背部皮膚清潔不夠引起背上長痘痘

背上因平時流汗、衣服貼在背上滋生出細菌，又因為背上因為清潔不夠，背上毛孔堵塞從而引起背上長痘痘。

解決方法：在洗澡的時候堅持將背上皮膚徹底清潔乾淨，勤洗澡勤換衣服，養成身上乾淨整潔則可以防止背上長痘痘。

分享幾個祛痘小妙招

1、浴鹽～清潔毛孔

2、硫磺皂～殺菌消炎，抑制皮脂分泌

3、果酸身體乳～疏通毛囊管

最後還要給大家劃個重點，一定要注意清潔衛生，被單要勤換洗，洗完澡之後身上的睡要擦乾淨，這樣才能從源頭避免背部痘痘的滋生哦~

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