夫妻同修，共營健康生活，開啟幸福人生！
提筆思緒萬千，結緣於青玄2016年，那是我人生最低谷的時候，事業，家庭，孩子教育都處於危機之中，是青玄點亮了一盞燈，照亮了我前行的路。原來「我」才是一切的根源，於是我開始走上了修行的道路。
第一次辟穀我的偏頭痛徹底好了，痛經也治癒了，到目前為止沒有再複發；第二次辟穀臉上的斑不見了，以前用了五年的祛斑產品都沒有成功，而辟穀做到了。辟穀後性情也比以前好了，員工都說我比以前溫和多了，這一切都要感恩青玄老師的發心和大愛。
於是就開始動員先生也來辟穀，他發現我的變化如此之大，於是也來嘗試，殊不知，他一嘗試就愛上了辟穀，愛上了青玄家園。到現在他已經參加了三次辟穀班了，每一次感悟也不同。他和我說，我們要改變生活方式，多和老師溝通。慢慢的把心靜下來，慢慢的把生活慢下來，現在我們夫妻非常和睦，再也沒有以前因為工作和家庭瑣事而爭吵了，更多的時間我們都是相視而笑。
提筆思緒萬千，結緣於青玄2016年，那是我人生最低谷的時候，事業，家庭，孩子教育都處於危機之中，是青玄點亮了一盞燈，照亮了我前行的路。
記得我第一次來青玄辟穀的時候，我看著鏡中的自己足足哭了半個小時。覺得自己足夠努力，覺得自己足夠善良，覺得自己足夠專業，可是為什麼卻事與願違。
但是進入老師的課堂之後，我所有的心結都打開了，原來「我」才是一切的根源，於是我開始走上了修行的道路。
我就開始動員先生也來辟穀，他發現我的變化如此之大，於是他也來嘗試，殊不知，他一嘗試就愛上了辟穀，愛上了青玄家園。到現在他已經參加了三次辟穀班了，每一次感悟也不同。他和我說，我們要改變生活方式，多和老師溝通。慢慢的把心靜下來，慢慢的把生活慢下來，現在我們夫妻非常和睦，再也沒有以前因為工作和家庭瑣事而爭吵了，更多的時間我們都是相視而笑。
第一次辟穀我的偏頭痛徹底好了，痛經也治癒了，到目前為止沒有再複發；第二次辟穀臉上的斑不見了，以前用了五年的祛斑產品都沒有成功，而辟穀做到了。辟穀後性情也比以前好了，員工都說我比以前溫和多了，這一切都要感恩青玄老師的發心和大愛。
本期99人的大班也確實震撼到我了，但是老師卻鎮定自如，同時也和我們一起辟穀。為我們加持，給我們能量。這一次我比上次輕鬆多了，雖然有時也會有虛弱的表現，但是大部分時間還是感覺很好的。
在虎蹲環節我居然堅持了12分鐘，這完全打破了我以前的記錄。以前最多只能堅持3分鐘，這次12分鐘後，我全身冒汗。冒完汗全身的那種從未有過的的輕鬆是無從言表的，我覺得人生真的不能給自己設限，只要不設限，你就是下一個奇蹟。
這一次我帶了5個朋友過來，加我一起6個人。這些都是我的親人，有些是聽我分享自願來的，有些是被我強迫叫來的。但他們在這次辟穀中都是收穫滿滿，都說青玄辟穀太好了，老師太偉大了。我也希望他們能收穫健康的身體和健康的心靈，並如老師所說要把這份愛傳播給身邊的親朋好友，讓大家都珍愛健康，打造新時代養身概念的和諧社會。
這次讓我感悟最深的還是《道德經》的誦讀，每次同修們大聲誦讀《道德經》的時候，我都能量滿滿，這次系統的學習解決了我對生僻字的認識，上次辟穀之後，我決心每天誦讀道德經，可是我沒有做到。這一次一定要下定決心，不管自己多忙，都要每天堅持誦讀道德經。先生做的比我好，他在家裡陽台上安置了木桌子，每天抄寫道德經，孩子也受到影響，偶爾也去大揮幾筆。然後給予她爸爸一個善意的譏諷，「老爸，我寫的比你好！」道德經真的是博大精深。以前我們經常用的成語，我竟然不知是出自道德經。當誦讀道德經後，頓然大悟，比如上善若水，美言不信，信言不美等等。以後我要和孩子一起學習道德經，要讓孩子知道我們老祖宗的智慧是如此之大，傳統文化的教育，我們必須代代相傳。我們要學習並踐行青玄老師：「為往事繼絕學，助萬眾得康寧」的宏大發願。
我有一個印度的朋友，他的master是長頭髮，大鬍子，他問我你的master長什麼樣？我自豪的說，我的master叫青玄老師，他沒有大鬍子，也沒有頭髮，一身正氣，然後給他看了老師的照片，他微微點頭說：「你的master果然是一身正氣，兩眼炯炯有神」，他一定是一個很有才華和責任的人，very good！」他還表示要拜訪老師，要學習中國的文化和禮儀。一個和老師素未謀面的人，卻能感受到老師的氣場和智慧，能遇到老師真是我此生最大的福報！
願青玄辟穀所有的家人福壽康寧，樂修九九！！！
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