這菜是減肥王!隔三差五吃一次,腿細了腰瘦了,皮膚更水嫩了
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05-17
蛤(嘎)蜊(啦),可是一種四季型海鮮,任何季節都可以買到,作為海鮮類營養價值無需多言,養生功能更是很棒。
冬瓜蛤蜊湯,除了可以防治各種老年疾病外,還是減肥的絕佳食品。其做法也很家常。
將蛤蜊用清水洗凈,將冬瓜切片備好。
放入鍋中,小炒會兒後加入清水,可以加入少量蛋液和食鹽,熬制即可出鍋。
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