它是豆製品中的營養冠軍,家裡要經常吃,有補鈣健腦,護心的作用
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05-17
腐竹是北京人常吃的豆製品,含有各種礦物質成分,有補鈣健腦,護心等功能。
腐竹的做法也很多,有涼拌、有熱炒,不管怎麼做,味道都很香。
香菇燒腐竹也是菜中之佳品,做法簡單易上手,還有諸多功效,適合老人小孩食用。
腐竹中融入了香菇的味道,每一口都香氣四溢,有沒有看的流口水呢?
※立夏養生:護心陽、嘗三鮮、益中平氣
※「倒春寒」太可怕,多吃點養生菜,保護心腦血管疾病不再發!
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