常喝黃芪水養生，這些事你都知道嗎？弄明白了再喝吧

喜歡養生的人應該對黃芪並不陌生。民間有句俗語「常喝黃芪湯，防病保健康」。用黃芪來煲湯或者泡水喝，有良好的防病保健作用。黃芪和人蔘都是補氣的良藥，黃芪以補虛為主，黃芪可以增強免疫力、保肝利尿、抗衰老、降壓和抗菌作用。

黃芪是補氣的良藥，黃芪水可以天天喝嗎？喝之前這些事情要明白。

一、常喝黃芪水可以補腎氣，對久病腎虛的人很有幫助。如果是陽氣不足所導致的腎炎水腫，可以用黃芪搭配茯苓、白朮等一起服用。

二、陽氣虛弱、陰虛盜汗，瘡瘍久不潰破內陷，喝黃芪水可以促進潰破及局限作用。

三、氣虛之人可以天天喝黃芪水，但是要注意黃芪的用量。黃芪的常用量為10-30克。18-30克，補氣的效果會顯著。黃芪的用量在30克以下可以升高血壓，30克以上可以降血壓，很多人不知道這一點。

哪些人不宜服用黃芪？

一、陰虛濕熱的人

陰虛濕熱的人，口咽乾燥，口乾口苦、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢。陰虛的人服用黃芪會助熱，傷陰動血。使用黃芪時，必須搭配生地、熟地、麥冬、天冬等藥材同用。濕熱的人服用黃芪容易滯邪，使病情加重。服用黃芪時，要搭配黃連、黃芩等。

二、體質偏熱的人

體質偏熱的人服用黃芪，容易使情緒易怒，火氣旺盛。

三、孕期和經期

孕期服用黃芪容易使胎兒過大，不利於生產。經期的女性也不宜服用黃芪。

四、熱毒旺盛的人

如果身體有各種化膿感染或者炎症，一定不要服用黃芪。黃芪可以使病情加重，如果服用也要搭配黃連、梔子、大黃、敗醬草等。

黃芪雖好，但是也不能大量的進補。喝黃芪水的過程中，要注意觀察身體是否有上火或者不舒服的副作用。蘿蔔是排氣的食物，黃芪不能和蘿蔔同食。

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