體檢不是一年一次那麼簡單，講究的地方都在裡面了

來源：鄭州美兆健檢服務

多長時間做一次體檢？

健康體檢的頻率起碼應該是一年一次，有條件的可以一年兩次：一次全面檢查，一次針對性檢查。

這是因為，對一些特殊疾病而言，如結核、癌症，超過一年的間歇，足以使其發展到相當嚴重的地步。

此外，體檢的時間間隔需要根據年齡、性別、職業、健康狀況和家族病史等，全面考慮來作出選擇，而不僅僅是「一刀切」，都是一年一次的「年檢」那麼簡單。

青年正處於人生的「黃金期」

每兩年體檢一次或一年一次

躊躇滿志，準備粉墨登場，演一場精彩絕倫的人生好戲。但是，年輕體壯絕不是拒絕體檢的借口，一般而言，健康狀況良好的青壯年，在30歲以前，每兩年體檢一次，30歲以後，一年一次。

請注意，我們說的是「健康狀況良好」，如果您不屬於這種情況，比如，您已經早早處於「壓力山大」的境地，甚至已經有慢病（如高血壓、糖尿病）的苗頭，那就要具體問題具體分析了。

大數據時代：「井噴」狀態的慢性病

在龐大的亞健康人群中，有70%以上都是年齡在30～45歲的青壯年。許多既往是老年人「專利」的高血壓、冠心痛、糖尿病、腦血管病等，越來越多的中青年也在加入這個大軍，「心梗青年」、「癌症青年」越來越多。

中年處於「中年不惑齡」

每年體檢一次

時間頻率上，每年體檢一次，檢查的重點項目是心、肺、肝、膽、胃等重要器官，以及血壓、血糖等重要指標，對您的身體全面進行「常規監視」。

當然，這還僅是「一般」情況，如果您體質較差，尤其是有高血壓、冠心病、糖尿病和癌症等家族史的人，那就不是「好」，而是「至少」每年檢查一次了。

如果您已經有「慢病纏上身」，或者有不良生活習慣（如長期抽煙、喝酒），那就要根據情況，聽醫生的安排了。

老年身體進入「多事之秋」

體檢的間隔時間應逐漸縮短

40到50歲的人群屬於各類疾病的高危人群，每年務必體檢一次。50歲以上的中老年人，檢查的間隔時間應縮短至半年左右，每年體檢兩次。特別是步入60歲的老年人，間隔時間應在3～4個月左右，檢查項目由醫生酌情決定，每次都能由熟悉您健康情況的醫生主持檢查，以便全面、系統地對您進行指導。

老年人，千萬不要有「諱疾忌查」的心態，怕給子女、給家庭添麻煩。一則，麻煩，不是用來「躲」的，別等日後「躲」出更大的麻煩。

已婚婦女針對更年期，進行相關檢查

每年檢查一次子宮和乳腺

除了按照您的年齡段，定期常規檢查身體的狀況，每年檢查一次子宮和乳腺，以便早期發現宮頸癌和乳腺癌的苗頭。40歲以上的婦女，還應定期針對更年期健康，進行相關的檢查。

特殊高危人群根據醫生建議及個人情況進行體檢

定期對疾病進行複診和檢查

對於一些特殊的高危人群，健康體檢的頻率就應高些。如果您已患有慢性病，不管病情控制得怎麼樣，應根據醫生建議及個人情況，定期對疾病進行複診和檢查。

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