這些僧人喜歡「自虐」：在刀尖上行走，在荊棘上睡覺！

瑜伽起源於印度，距今有五千多年的歷史文化被人們稱為「世界的瑰寶」。圖為印度苦行僧在練習瑜伽。

印度瑜伽是源於古老印度的一種強身術，通過肉體和精神的修持達到身心和諧統一、強身健體和開發人體潛能的作用。

瑜伽修鍊是印度數千年的民族文化傳承，是國粹，是古老東方民族寶貴的精神財富。

幾千年的鑽研歸納下來，逐步衍化出一套理論完整、確切實用的養身健身體系這就是瑜伽。

在印度恆各地，隨處都可見到修鍊瑜珈的苦行僧。在數千年前的印度，苦行僧僧們為追求進入天人合一的最高境界，經常僻居原始森林，靜坐冥想。

大約在公元前300年，印度的大聖哲瑜伽之祖帕坦伽利創作了《瑜伽經》，印度瑜伽在其基礎上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。

印度瑜伽是一個通過提升意識，幫助人們充分發揮潛能的哲學體系及其指導下的運動體系，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動形式。

據說，修行者通過修鍊瑜伽能把體內的潛能調動和激發出來，在刀尖上行走，在荊棘上睡覺，在火上賽跑，也都是瑜伽大師們的絕活。（圖片來自網路，更多精彩內容，請關註：色影無痕）

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