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健康養生:姜泡醋可以天天吃嗎?

姜泡醋很健康,對人體好處很多,吃的合適了對人體大大有益,但稍微不慎,就很危險了。

姜泡醋適當吃即可,一周吃個兩三次就非常好了。

而且只能早上食用,絕對不能中午或晚上吃,民間有這樣一種說法:晚上吃生薑等於吃砒霜。但早上吃就不一樣了,早上吃相當於補藥湯。

還需要謹記的一點是,如果吃了姜泡醋,就一定不要喝酒!!這樣對身體特別不好。

有規律的並且適當的吃薑泡醋可以緩解胃寒,助消化,但吃多了可能會使胃酸增多。另外,姜泡醋可以促進人體內血液循環,降血脂,增強人體的免疫力,緩解感冒發冷等癥狀,增強體質。

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