沖著這麼好吃的荔枝,讓楊貴妃背一千年的黑鍋也情願
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05-17
已經到了吃荔枝的時候了,相信很多聽說今年的荔枝大豐收啊
荔枝的大豐收,果農開心,相信比果農更開心的就是我們這些吃貨了
滿滿枝頭的荔枝,真好看啊
荔枝產於中國南方,它在中國的栽培和使用歷史,可以追溯到兩千多年前的漢代
屬於常綠喬木,高通常不超過10米,有時可達15米或更高,樹皮灰黑色;小枝圓柱狀,褐紅色,密生白色皮孔。
荔枝的營養豐富
含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素A、B、C等,並含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素,對人體健康十分有益。
荔枝具有健脾生津,理氣止痛之功效,適用於身體虛弱,病後津液不足,胃寒疼痛,疝氣疼痛等症。
在吃荔枝前後適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯,或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中,放入冰櫃里冰後食用。這樣不僅可以防止虛火,還具有醒脾消滯的功效。
但是荔枝雖然好吃,也不可多吃哦,這裡有一些食用禁忌,務必看一下
不宜空腹食用;
不宜大量進食荔枝;
糖尿病人慎吃;
盡量不要吃水泡的荔枝。
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