頭髮總愛出油，可能是身體這處有疾病了
以前我每次洗完頭髮，不出兩天就愛油了，所以我疾病都是隔天洗次頭髮，有一段時間頭髮出油的特別厲害，不是是因為什麼原因，剛洗完頭髮，一天就油了，就比如，頭天晚上洗的頭髮，第二天就有點油，再過一個晚上，頭髮就特別的油。那麼頭髮出油的特別厲害，是不是預示著身體有什麼疾病呢？是哪些原因導致的呢？
過度熬夜
說到代謝，身體處於正常代謝狀態中，是可以促進調節的。但是如果代謝一旦失調了，就會影響到身體內分泌系統的。而熬夜就是這種容易傷害身體的行為。在應該睡覺的時候，強行指令身體「加班」，那麼身體一方面會過度的消耗，另一方面就會影響到內分泌系統。在代謝出現失常或者內分泌絮亂的時候，那麼，頭髮就會率先的表現出「反對」的意見，這樣就會顯得更加的油膩。
飲食不當
在日常生活當中，飲食不當也是會造成頭髮越來越油膩的。因為在正常的情況下，我們應該是葷素搭配的，但是有不少的朋友是無肉不歡。那麼，高脂肪、高熱量的食物攝入，就會對代謝調節有影響的，也就會影響到皮脂腺的分泌，這樣表現在頭部的就是頭髮非常的油膩。
肝氣旺盛
大家都知道養肝就是養命，肝臟對人體的重要性，是需要得到大家的重視。肝氣旺盛，是屬於肝臟調節的過程中，比較糟糕的事情，是會影響到肝受損，那麼，表現來說，就是頭髮比較油膩。
日常改善油頭的兩個方法：
方法一：睡覺前泡腳半小時
泡腳是可以改善頭皮出油的情況，這是因為人的肝火旺了，頭髮和面部就比較愛油，而泡腳是可以去肝火的。小編建議每天晚上用熱水泡腳半小時，泡到出汗就行了，睡前泡腳還可以有助睡眠。
方法二：可以隔次用清水沖洗
如果已經習慣天天洗頭，或者是不洗就會分泌過多油脂，即便是天天洗，也不用一洗頭就用洗髮水、護髮素，可以根據情況隔天用清水沖洗，這同樣是可以清除頭髮及頭皮上的污漬，但是又不會加重油脂的分泌。而且對於出油不嚴重的朋友來說，一周洗兩三次頭就可以了。
