老中醫告訴你:最滋補的5味中藥在這裡,你吃對了嗎
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05-17
滋補中藥有哪些呢?我們都知道中藥不僅可以治病,同時還能滋補身體,強健身體!適當服用一些滋補中藥可以起到保健養生的功效,那麼哪些中藥有滋補的功效呢?下面我們為大家介紹5款滋補中藥,一起來了解一下!
1:枸杞
常言道:「一年四季吃枸杞,人可與天地齊壽」,這句話說明枸杞是四季常食佳品,也凸顯了它益壽延年之效。它補腎益精、養肝明目的功效顯著,被歷代中醫典籍推崇為強身健體、延年益壽的良藥。
2:阿膠
阿膠是補血的常用中藥,一般不單獨使用,因為對胃的消化有阻滯作用,單獨服用阿膠不但不能補血,還因為胃吸收功能受限,還會加重病情。但阿膠通過復方配伍,具有很好的治療氣血虛的作用。如阿膠四物養血湯,阿膠黃精丸,這些產品經過臨床驗證,不但能養血補血,而且長期服用還能抗衰養顏。
3:黃芪
黃芪具有補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。黃芪的藥用有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。愛美的女妹妹你們可以注意一下。
4:當歸
當歸的功效有補血、調血脂、降血壓、增強免疫力等,在我們平時吃藥的時候一般都看到有這一味葯,他可以補氣止血,治療痛經,還可以治癒感冒。
5:甘草
甘草的主要功效用於心氣虛,心悸怔忡、用於癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等,還可以治療咳嗽止喘,是支氣管發炎的輔助葯。還可以清熱解毒,補脾益氣。
以上幾位中藥你們要注意哦,這都是滋補的中藥。


※營養又滋補簡單,我家非常喜歡隔三差五就得吃一次,一定要吃的幾道菜
※羊肉是一種非常滋補的肉類,你想要學習一下羊肉的做法嗎?
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