眼睛感覺有異物乾澀不舒服怎麼辦？別擔心，按摩這個穴位就可以緩解眼睛的不適

大家是不是有很多時候總感覺眼睛裡有東西，乾澀不舒服，仔細檢查發現什麼都沒有，這種情況在醫學上被稱為飛蚊症，意思就是蚊子好像飛進了眼睛裡，飛蚊症令人苦不堪言，非常的難受。

這種情況，大多數出現在四十歲以上或者老年人身上，當然，現在也有一些年輕人得了這種病，今天就教大家用一個穴位來解決這個癥狀，同時也能緩解眼睛迎風流淚的問題。這個穴位就是睛明穴，小學校園裡廣為流傳的眼保健操第二節就是擠按睛明穴。睛明穴在我們兩隻內眼角稍微向上，鼻樑兩側，我們按摩的話是以早中晚一天三次，每次順時針按摩九下，然後在逆時針，注意在逆時針的時候要稍微往下一點，也是按摩九次。

就是這個穴位，我們堅持按摩一個月左右，你就能明顯感覺到飛蚊症的癥狀有減輕，或者是說有輕度飛蚊症的人可以達到治癒的效果。睛明穴的睛就是指眼睛的意思，所以我們平時經常按摩它的話，對眼睛是有很大幫助的。

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