抑鬱症有什麼好處

它可以照亮心靈的黑暗區域，這對藝術家和醫學專業人士來說是很棒的。

它可以促使一個人對他人更有同情心，或者相反。

它可以將一個人的生命縮小到一個很小的領域，它突出了周圍的事物，但同時也使他們麻木。

這是我能想到的所有積極的事情。

你變得非常自我意識和自我反省。如果你能夠區分理性思維和被認為是壓抑的思想，你就可以獲得更高層次的自我，因為你對思想的感知可以拋出更客觀的觀點

它讓你了解人們是如何看待幸福的，並重新評估你對幸福的意義。(也許在幸福得到巨大財富之前，處理抑鬱就能讓你明白，僅僅是與世界和平相處，了解微笑的美)。

總之，一個人所面臨的困難使一個人變得更好，對自己和其他人來說都是如此。它能讓你後退一步，學會生活的真正鑰匙，並且憑藉足夠的精神和體力，它可能給你足夠的動力去為簡單的生活而奮鬥。

它把你帶到最低的低點，並告訴你，當你不在的時候，事情總是會變得更糟。正如其他人指出的那樣，這種經歷喚起了對他人鬥爭的同情。它也讓你意識到所有精神問題的人所面臨的恥辱，這導致了對社會變革的渴望。

它教會你活在當下。過去和未來可能是不健康的，不存在的，對你的注意力毫無意義的事情。

它告訴你，即使你認為你了解自己，總有一個更深層次的未知的方面。

它迫使你去思考健康的生活。

它為其他抑鬱症患者打開了一條近乎不可思議的敏感之路。

如果你曾經自戀或以自我為中心，它會使你謙卑。

它教會你敞開心扉去幫助別人(專業人士)。也許這將有助於我們以後的生活，避免頑固的獨立性，往往表現為老年人拒絕去養老院。

它教你如何創造一個不會觸發插曲的家庭和環境的社會環境。

它告訴你大腦是已知宇宙中最複雜的器官。當你想到這件事的時候，你會覺得很神奇。

這讓你想起了自己的缺點。我們都有。

最後，我認為它告訴你，不管社會上的恥辱，沒有羞恥的事情，你無法控制，放下罪惡感。

它告訴你，你並不孤單。全世界數百萬人與我們一起默默地奮鬥。