夏天，這幾件事孕媽不要做，你享受了，寶寶可能有危險

懷孕的小蕾因為出去走了一圈出了一身汗，就想著沖個涼水澡，但是婆婆知道後連忙阻止，告訴她孕婦沖涼水澡的危害很多，嚴重的話會影響胎兒的健康。夏天即將來臨，很多媽媽面對炎熱的天氣可能會做出錯誤的行為，夏季因為孕媽面臨的困難更多，因此面對的考驗也就更加嚴峻了。這幾件事孕媽一定不要做，以免造成不好的後果。

長時間吹空調

並非反對孕媽吹空調，而是孕媽要比一般人更加的謹慎。天氣炎熱，如果讓孕媽忍著不吹空調，不僅影響孕媽健康也會對胎兒造成不利的影響，但是孕媽呆在空調房中的時間要有限度，不能一直吹，也不能讓空調冷風一直對著自己。在吹空調的時候很多人都會緊閉門窗，這種做法對於孕媽來說也不可取，即使是在吹空調的時候也要時常開開窗通通氣，讓空氣流通起來。孕媽在晚上睡覺的時候可以開一會兒空調，讓屋內有足夠的冷氣後，再關上，要不然吹一夜空調很容易感冒。

用冷飲代替水

很多媽媽對一些禁忌表現出不在乎的態度，在天氣熱的時候，吃一些經過冷凍的水果，甚至平時連水都不喝，直接用冷飲代替，這種做法是堅決不可取的。夏天溫度高，孕婦需要喝更多的水來補充水分，冷飲不能替代水，而且孕婦喝冷飲很容易出現腸胃問題，孕期腹瀉對胎兒的影響很大，孕媽不要輕視。

使用蚊香，驅蚊葯等

夏季蚊蟲很多，孕媽們本來睡眠就不好，加上蚊蟲在一邊嗡嗡叫，時不時的叮上一口奇癢難耐，孕媽都很受折磨，但是這個時候孕媽不要依靠蚊香，驅蚊葯等產品，這類產品中含有很多有害成分，會影響孕婦和胎兒的健康。孕媽可以在家的窗戶上按上窗紗，也可以在床上裝上蚊帳，平時注意清潔屋內衛生，能夠有效的減輕蚊蟲的困擾。

洗冷水澡

開頭案例中的小蕾就是一個反面教材，相信有一部分孕媽也會出現這種情況，出了很多汗就想沖個涼水澡，但是人體在接觸涼水的時候，皮膚的毛孔會緊閉，血管收縮，這會直接影響到胎兒的供氧。在懷孕的時候，孕婦不要衝涼水澡，以免發生意外。

夏天生產的準備

很多孕媽會在夏季生產，因此要提前準備好待產包，準備好孕媽入院，生產所用的衛生巾，防水墊等，只有準備充足，用到的時候才能不慌亂。

夏季，孕媽們可能要忍受更多的不適，無論是在孕期還是生產坐月子，有些禁忌孕媽還是要遵守，這樣才能保證寶寶的健康。

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