生活中必不可少的13味中藥

也許很多人認為中藥都是用來治病的，實際上我們在生活中可以準備一些常用的中藥，做湯做飯的時候可以放一些，另外還可以用它們去沏茶喝。那麼在生活中有哪些必不可少的重要呢？在下面文章中介紹了生活中必不可少的13味中藥，我們一起去看看有哪些吧。

1.枸杞子：滋腎潤肺、慢性萎縮性胃炎：枸杞打碎、分2次空腹服、2個月為一個療程、停止其他中西藥。老年人夜間口乾：枸杞睡前嚼服，一般10天即可見效。男性不孕症：枸杞每晚咀嚼咽下、2個月一個療程，服用期間適當戒房事。

2.丹參：月經不調。可以活血化瘀、涼血消癰、養血安神。取適當丹參研末、睡前以小杯溫酒或淡鹽水送服，對各種月經不調有效，但孕期及月經期禁用。

3.麥芽：女性斷乳，兒童消化不良(泡水代茶飲)。

4.菊花：目赤腫痛、肝火旺、泡水喝。

5.雞內金：小兒積食，排石、縮尿，當初現腹脹、大便乾燥、積食、將晒乾的雞內金炒後搗碎，加山楂熬水喝、、或將山藥、雞內金研末與粳米煮粥。

6.陳皮：理氣化痰，咳嗽不止且痰稀白用陳皮泡水喝。

8.金銀花：咽喉腫痛，熱毒瀉痢，用金銀花代茶喝，1天後可以見效。寶寶熱痱煎濃湯、用棉球反覆檫洗，1天後顯效。

9.玉米須：慢性腎炎患者、取玉米須、加溫水600毫升、文火煮20-30分鐘，至300-400、每日1次或分次。牙齦出血取玉米須、沖泡10分鐘分次、日一劑、7天一個療程。糖尿病：水煎每日1劑早晚兩次、一般2-4個月顯效。

10.薏苡仁：祛濕氣，濕氣重季節煮湯喝、怕冷陽虛的不宜長服。

11.羅漢果：止咳潤肺，每天2次 、泡水或直接吃。

12.石榴皮：腹瀉，與紅糖煮水、晒乾。

13.西洋參：干口目眩、熬夜後口乾、咽痛、咳嗽、脾胃虛弱不宜多食。

13.艾葉：風寒咳嗽、風寒咳嗽：艾葉適量煮15分鐘，先熏後洗雙腳。艾條治療結子、10分鐘日1次。經常胃痛：艾葉適量，入雞蛋攪拌均勻、鍋里放植物油，油燒熱，放入、半熟、加清水適量煮沸，渣水共服。

上面介紹了生活中常用的13味中藥，我們可以在生活中適當的準備一些針對自己身體的實際情況，選擇使用或者是泡腳。很多中藥，經常使用的話可以緩解疲勞，增強免疫能力，對於身體來說能夠起到舒筋活血，延緩衰老的作用。但是對於一些過涼的中藥，還是要在醫生的指導下服用。

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