為啥連續打嗝停不下來？教你幾個止嗝小妙招

大家應該都遇到打嗝停不下來的情況，比如喝了可樂或者汽水等碳酸飲料。但這也只是暫時的，不會持續多久就消失了。不過如果吃飯或者其他時候出現打嗝不停的情況，那麼就要注意了，因為很可能是某種疾病的徵兆哦。

為啥連續打嗝停不下來？

1、腸胃問題

很多人飲食不節制，時間一長就會損壞腸胃功能，對食物的消化吸收能力也會減弱。這樣食物就睡在腸胃中堆積變質。變質後產生的氣體就會讓我們不停打嗝。

2、喝碳酸飲料

喝完碳酸飲料會打嗝，這個大家都知道。打嗝的同時鼻子里還會有充氣的感覺，會刺激到鼻腔。這是因為碳酸飲料的二氧化碳含量較高，在體內無法消耗後，順著食道排出來形成了打嗝現象。

3、受寒

天氣寒冷的時候不僅身體會受到寒氣襲擊，腸胃也容易受寒氣影響。這時候如果吃太快或太飽都會對腸胃造成刺激。同時腸胃蠕動會被動加快，因此形成打嗝現象。

4、其他

還有一些是因為焦慮情緒或者疾病引起的打嗝。當人體經常處於比較焦慮的狀態下，人體會自發的加快呼吸的節奏，這是人體就會因此吸入過多的空氣，從而引發打嗝的現象。

而會引發打嗝現象的疾病有，腸胃類疾病、肝癌、食道癌、賁門癌、中風等，對於這些疾病就一定進行警惕了，應該及時的進行治療。

下面教大家幾個快速止嗝小妙招

1、喝杯冷水。這是分散注意力的一種做法，冷水會讓胃部稍微收縮一點，推出多餘的空氣。

2、用紙袋套住嘴呼吸。這樣能鎮靜神經，有助於膈肌放鬆。

3、舌頭下面含點蜂蜜。

4、嚼片檸檬。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！